中青年如何預防痛風病

定　價：￥15.00

作　者：	（日）藤森新主編；王淑蘭譯
出版社：	天津科技翻譯出版公司
叢編項：	吃與健康叢書
標　簽：	痛風

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ISBN：	9787543312784	出版時間：	2001-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	134頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書詳細介紹了高尿酸血癥和痛風的產(chǎn)生原因、癥狀、危害，以及如何以正確的生活方式、飲食及運動等來預防此類疾病，同時還介紹了如何防止痛風并發(fā)癥。本書有較強的實用性，患者通過閱讀此書，并結(jié)合自己的具體情況，制定出一個適合自己的飲食和運動療法，再通過合理地用藥，達到治療的效果。

作者簡介

　　主編藤森新1976年畢業(yè)于東京大學醫(yī)學部醫(yī)學科帝京大學醫(yī)學院第二內(nèi)科副教授、醫(yī)學博士日本嘌呤、嘧啶代謝學會評議員從事小兒高尿酸血癥的遺傳基因診斷和痛風關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機制的研究，以衣在痛風、高尿酸血癥的流行病學等嘌呤代謝的基礎(chǔ)到臨床方面也有較深的造詣。發(fā)表過多篇有關(guān)嘌噙代謝的論文營養(yǎng)指導菜肴井上八重子1974年畢業(yè)于女子營養(yǎng)大學（股份）營養(yǎng)私塾代表、管理營養(yǎng)師、健康運動指導師將日常生活中發(fā)揮作用的營養(yǎng)概念化，在個人、企業(yè)、醫(yī)院等進行營養(yǎng)咨詢，并開設(shè)烹飪教室，介紹含鈣多的菜肴出版過《中老年如何預防糖尿病》、（女子營養(yǎng)大學出版部）、《如何預防高脂血癥》（女子營養(yǎng)大學出版部）等著作。

圖書目錄

不要把痛風的病因歸結(jié)到體質(zhì)上的問題，應注意不要暴飲暴食！
午餐如果吃了中國湯面
午餐如果吃了炸肉排蓋飯
午餐如果吃了魚套餐
午餐如果吃了面包套餐
湯和蔬菜汁的精心制作
精心制作自己會做的酒菜
痛風病人在外用餐時的酒菜指南1
痛風癥人在外用餐時的酒菜指南2
第一章預防高尿酸血癥、痛風
1 你的血清尿酸值是多少？
2 尿酸是未燃盡能量的灰渣
3 逐年增加的高尿酸血癥患者
4 高尿酸血癥是向痛風病發(fā)展的警告
5 分為三個類型的高尿酸血癥
6 環(huán)境造成的高尿酸血癥
7 痛風發(fā)作的機制
8 馮覓是全身性疾病
9 易患痛風和不易患痛風的人
10 痛風的診斷應綜合進行
11 與日俱增的痛風患者
12 不使血清尿酸值上升的飲食基礎(chǔ)
13 血清尿酸值高的人還要注意嘌呤體
14 要當心啤酒過量
15 要充分攝取蔬菜、海藻、牛奶
16 要充分攝取水分
17 建議運動時做有氧運動
問答1 哪些是容易與痛風混淆的疾病？
問答2 怎樣很好地配合醫(yī)生看病？
問答3 痛風病人自我保養(yǎng)的要點是什么？
問答4 怎樣有效地服藥？
問答5 外出旅行時應注意什么？
問答6 怎樣恰當?shù)卦谕饩筒停?br /> 問答7 怎樣恰當?shù)販p少鹽量？
問答8 香煙是否戒掉好？
問答9 應激反應是痛風的危險因子嗎？
問答10 運動時應注意什么？
午餐想呼中國湯面時早、晚餐指南
午餐想吃炸肉排蓋飯時的早、晚餐指南
午餐想吃魚套餐時的早、晚餐指南
午餐想吃米蘭三明治時的早、晚餐指南
飲少量酒時的簡單酒菜指南
彩面菜肴的用料表
痛風危險度的檢測
第二章克服痛風與預防合并癥