中國養(yǎng)生文化

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	倉陽卿著
出版社：	上海古籍出版社
叢編項(xiàng)：	中國生活文化叢書
標(biāo)　簽：	近代史

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ISBN：	9787532528615	出版時(shí)間：	2001-06-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	195	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　我們中國人，素有濃濃的養(yǎng)生文件意識。養(yǎng)生，通常以詞源釋義，理解為個(gè)人的養(yǎng)生術(shù)，即營養(yǎng)攝養(yǎng)身心，以期健康長壽。但稍加深思便可發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)生的內(nèi)涵，幾乎關(guān)系到大文化的所有領(lǐng)域，囊括了優(yōu)化人類的生存環(huán)境、善化人類質(zhì)量的一切內(nèi)容?！吨袊B(yǎng)生文化》是“中國生活文化”叢書中的《中國養(yǎng)生文化》分冊，該書以大量精美的圖片及詳盡的文字，全面系統(tǒng)地介紹了中國悠久而豐富多彩的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化。《中國養(yǎng)生文化》內(nèi)容豐富，圖文并茂，通俗易懂，具有一定的科學(xué)性、系統(tǒng)性、知識性及可讀性，有易于讀者對中國的傳統(tǒng)養(yǎng)生文化有一個(gè)較為全面的了解，對提高人們的文化生活水平具有一定的促進(jìn)作用。

作者簡介

暫缺《中國養(yǎng)生文化》作者簡介

圖書目錄

前言
　　七尺之軀
　　人壽短促的困惑
　　祈期長壽的心理
　　壽星的存在
　　壽星的奧秘
　　陰陽五行
　　說“心”
　　七情六欲
　　喜
　　怒
　　憂與恐
　　養(yǎng)性
　　自得其樂
　　熱愛生活
　　家庭樂趣
　　莫遺失童心
　　飲食
　　水、火、器與熟食
　　五味的功過、利害
　　清淡得真性正味
　　按時(shí)適量
　　情緒與氛圍
　　水
　　茶
　　酒
　　長壽食品
　　藥食同源
　　飲食禁忌
　　男女
　　永恒話題的高起點(diǎn)
　　發(fā)端于養(yǎng)生文明
　　酣睡了兩千年的房室寶典
　　房室學(xué)問的膨脹異化
　　發(fā)人深省的四大處方
　　性的禁忌
　　健美五題