更年期綜合征

定　價(jià)：￥8.00

作　者：	（日）影山邦子著；柴麗娜翻譯
出版社：	中國(guó)中醫(yī)藥出版社
叢編項(xiàng)：	圖解指壓叢書
標(biāo)　簽：	更年期

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ISBN：	9787801563392	出版時(shí)間：	2002-08-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	117	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書根據(jù)人們的不同體質(zhì)，將容易出現(xiàn)的癥狀分為八類，作為衡量來(lái)身體信號(hào)的手段，并且論述了適用于這八種不同類型就可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行自我治療了。只要方法得當(dāng)，相信您一定會(huì)用自己的雙手減輕自身的病痛，調(diào)整好身體的狀況，而且您將會(huì)切身體會(huì)到其中的樂趣，其樂融融。作者祝愿所有的女性朋友像光芒四射的太陽(yáng)一樣，永遠(yuǎn)年輕，青春永駐！通過(guò)本書的介紹，如果能使朋友們遠(yuǎn)離更年期綜合征的困擾，哪怕是起到微小的作用，也是作者所期盼的。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《更年期綜合征》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

1 長(zhǎng)年的身體不適好轉(zhuǎn)
2 治愈更年期綜合征變成“指壓迷”
3 謂更年期綜合征
4 腎虛血虧是更年期綜合征的病因
5 腎虛影響肝、心
6 臉發(fā)燒、腰痛、失眠
7 心悸、失眠、眩暈交替出現(xiàn)
8 易上逆、頭痛、心煩急躁
9 憂郁、易激怒
10 足腰冷、尿頻
11 容易疲乏，站起來(lái)時(shí)頭暈
12 上熱下寒，容易生紫斑
13 頭或身體重著倦怠
14 指壓無(wú)論是誰(shuí)無(wú)論在哪兒都可進(jìn)行，是簡(jiǎn)便易行的治療方法
15 指壓的基本功從按壓開始
16 練習(xí)按摩動(dòng)作
17 用球或研磨棒按摩
18 用超級(jí)球制作痊愈器
19 按壓不能解除酸痛時(shí)要采用揉的手法
20 使用球
21 有意外效果的
22 使用小匙或空瓶
23 指壓結(jié)束時(shí)進(jìn)行叩敲刺激
24 用線卷的芯或老頭樂叩敲
25 活化肌肉或肌腱的捏刺激
26 刺激關(guān)節(jié)周圍時(shí)采用運(yùn)動(dòng)法
27 既是反應(yīng)點(diǎn)，又是治療點(diǎn)的穴位
28 如何尋找穴位
29 指壓的禁忌
30 提高指壓效果的方法
31 任何類型的更年期障礙都可以治療
32 治療任何類型更年期障礙的指壓方法
33 發(fā)熱感或腰痛是腎陰虛證的主癥
34 腎陰虛證（發(fā)熱感或腰痛）的治療
35 腎陰虛證（發(fā)熱感或腰痛）的輔助治療
36 心悸、失眠是心腎陰虛證的主癥
37 有陰虛證（心悸和失眠）的治療
38 心腎陽(yáng)虛證（心悸和失眠）的輔助療法
39 頭部充血和眩暈是肝陽(yáng)上亢證的主癥
40 肝陽(yáng)上亢證（頭部充血和眩暈）的治療
41 肝陽(yáng)上亢證（頭部充血和腦暈）的輔助方法
42 急躁易怒是肝郁化火證的主癥
43 肝郁化火證（急躁易怒）的治療
44 肝郁化火證（急躁易怒）的輔助療法
45 腰腿發(fā)涼是腎陽(yáng)虛證的主癥
……