駕馭中年：女人成為自己

定　價(jià)：￥22.80

作　者：	（澳）羅賓·維可思-威利斯（Robyn Vickers-Willis）著；惠延雯譯
出版社：	上海人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	美學(xué)

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ISBN：	9787208046009	出版時(shí)間：	2003-10-01	包裝：	精裝
開本：	24cm	頁數(shù)：	209	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《駕馭中年：女人成為自己》是一本寫給中年女性的書，主要解決中年時(shí)期所遇到的心理困難：對(duì)于自我生活存在價(jià)值的否定；與父母、兄弟姐妹關(guān)系的處理；與丈夫、孩子關(guān)系的調(diào)整以及和朋友、社會(huì)工作、社交活動(dòng)的看法等問題，提出相關(guān)的專業(yè)的建議與咨詢。

作者簡介

　　羅賓·維可思－威利斯，澳大利亞咨詢專家。

圖書目錄

前言
第一章中年的路在這里
第一部分什么是中年轉(zhuǎn)型期？
第二章身處中年轉(zhuǎn)型期的女性
第三章一個(gè)便于理解轉(zhuǎn)型期的比喻
第四章中年轉(zhuǎn)型期之心理學(xué)
第二部分找到真實(shí)的自我
第五章注重自我
第六章明確自我價(jià)值
第七章講述自己的人生故事
第八章夢境閃爍的智慧
第九章被埋藏的自我，被埋藏的活力
第十章收集心理投射
第十一章找回快樂、熱情和富有創(chuàng)造性的自我
第十二章創(chuàng)造一個(gè)個(gè)人“曼荼羅”，用于心靈療傷
第十三章運(yùn)用榮格的理論來解釋自己中年期的莫名其妙行為
第三部分創(chuàng)造個(gè)人新世界
第十四章你是“為人”還是“做人”
第十五章通過自我麻醉忘卻自我
第十六章有意義的簡單性
第十七章主張自我，創(chuàng)造個(gè)人世界
第十八章所思所想可以創(chuàng)造新世界
第十九章改變自我——改變?nèi)穗H關(guān)系
第二十章把同步性作為人生方向的指南
第四部分人生旅程永無止境
第二十一章平衡內(nèi)外部的人生旅程
第二十二章善待自我
第二十三章展望未來