我為己狂：別把自己逼瘋了

定　價(jià)：￥20.00

作　者：	周云芳編著
出版社：	中國計(jì)量出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	經(jīng)濟(jì)知識(shí)普及讀物

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ISBN：	9787502618070	出版時(shí)間：	2003-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	350頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是寫給不安于現(xiàn)狀，過分苛求自己的人！濃縮人生精華，觸動(dòng)現(xiàn)代心靈。為現(xiàn)代人精神減壓，為都市人心靈松綁。一部第三只眼看待名利、得失的警世書；一部透視成敗、禍福的勸世書。它是一瓢水，能沖淡失意者的酸澀，告訴你怎樣把日子過甜；它是一杯酒，能激發(fā)頹廢者的豪情，讓你把蒼白的日子過充實(shí)；它是一把鹽，能增加成功者的韻味，讓你把煩累的日子過輕松；它是一勺香油，能煥發(fā)平庸者生命的芬芳，使你把平淡的日子過熱烈。

作者簡介

　　山東文登人。大學(xué)畢業(yè)于曲阜師大，獲文學(xué)學(xué)士學(xué)位?，F(xiàn)在煙臺(tái)大學(xué)從事對外漢語教學(xué)和國際文化交流工作，講師。

圖書目錄

目錄
上篇掙脫名韁利鎖(累)
前言給自己降壓減負(fù)松綁
  一、簡化生活
  二、不要為虛名而活
  三、利字頭上一把刀
  四、成功之累
  五、榮辱毀譽(yù)不必縈心
  六、放棄是一種智慧
  七、名利場上該放手時(shí)就放手
  八、沒有什么值得炫耀的
  九、知足常樂
  十、平淡是真
  十一、對“工作狂”的忠告：事業(yè)不是人生的全部
  十二、虛榮是條漂亮的鎖鏈
  十三、享受過程
  十四、有錢人的苦惱
  十五、窮人的樂趣
  十六、尋找人生的臨界點(diǎn)
  十七、工作節(jié)奏的加速與減速
  十八、分段實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)與成功的可持續(xù)發(fā)展
  十九、對頻繁跳槽說不
  二十、幸福就是擁有現(xiàn)在
  二十一、活著就是幸福
  二十二、學(xué)會(huì)忙里偷閑
  二十三、消除緊張
中篇放下心靈的包袱（怕）
  一、笑對人生
  二、不可常帶三分憂
  三、禍不單行與情緒污染
  四、創(chuàng)造快樂心境
  五、訣低頭時(shí)就低頭
  六、認(rèn)賠出場
  七、牢騷太盛防腸斷
  八、打氣筒和出氣筒
  九、少生閑氣
  十、失敗了就再爬起來
  十一、挫折是成功的基石
  十二、走出失戀的陰影
  十三、人人都有一本難念的經(jīng)
  十四、生氣不如爭氣
  十五、參透禍福
  ……
下篇人生加減法（煩）
結(jié)束語健康快樂地活著