中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學

定　價：￥17.80

作　者：	張岫峰編著
出版社：	新華出版社
叢編項：
標　簽：	養(yǎng)生

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ISBN：	9787501131860	出版時間：	1996-09-01	包裝：	膠版紙
開本：		頁數：	268頁	字數：

內容簡介

　　本書分上、下兩編。上編主要闡發(fā)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，側重在窮理悟性；下編主要介紹養(yǎng)生方法，側重在防病治病。在下編中，篩選了經過歷史檢驗、操作簡便、功效顯著、且無副作用的幾種功法；闡述了日常生活中養(yǎng)生方法；也介紹了長壽老人各具特色的養(yǎng)生經驗。但是，請讀者千萬不要以為只有這此才是最重要的，而把上編給忽略過去。

作者簡介

　　張岫峰，1925年生，河南省柘城縣人，1950年畢業(yè)于河南大學。曾任河南省學聯(lián)首屆主席、《河南青年報》總編室主任、商丘第一高中副校長和河南省社會科學院《中州學刊》編輯。現任河南省社會科學院傳統(tǒng)養(yǎng)生學研究所所長、曾主編《學術文摘》和《傳統(tǒng)養(yǎng)生學資料選》。主要著述有《老子與中國養(yǎng)生文化》、《關于中國養(yǎng)生文化》、《關于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學術的幾個問題》、近年來，更集懦、釋、道、醫(yī)、武各家養(yǎng)生理論和功法的精華，編著別具一格的《中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學》。

圖書目錄

序
前言
上編
第一章什么是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學
第二章為什么要研究傳統(tǒng)養(yǎng)生學
第三章中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學的源流
第四章什么是“氣”，怎樣養(yǎng)“氣”
第五章性命雙修重在修性
第六章《道德經》與養(yǎng)生
第七章《莊子》與養(yǎng)生
第八章道家的丹道養(yǎng)生
第九章儒家的修身養(yǎng)性之道
第十章佛家的禪學與養(yǎng)生
第十一章三教歸一在守中
第十二章傳統(tǒng)養(yǎng)生學的哲學基礎——《周易》
下編
第十三章傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的要領
第十四章傳統(tǒng)養(yǎng)生功法
第十五章日常生活養(yǎng)生法
第十六章長壽老人與長壽經驗
附錄
主要參考書目