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形體健美操100節(jié)

定　價：￥14.00

ISBN：	9787805302294	出版時間：	1996-12-01	包裝：	平裝
開本：	20×19cm	頁數(shù)：	60頁	字數(shù)：

　　版權(quán)頁題名：形體健美操。

暫缺《形體健美操100節(jié)》作者簡介

     目錄
   一、做操注意事項
   二、熱身運動
   三、形體健美運動
    1、頭頸運動
    2、肩部運動
    3、胸背運動
    4、腰部運動
    5、腿部運動
    6、臀部運動
    7、腹部運動
   四、放松運動

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