神招克敵

定　價(jià)：￥9.20

作　者：	韓建中編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	拳術(shù) 梅花樁

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ISBN：	9787810039208	出版時(shí)間：	1996-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	235	字?jǐn)?shù)：

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作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

     目錄
   第一章身體強(qiáng)化訓(xùn)練
    第一節(jié) 關(guān)節(jié)靈活性練習(xí)
    第二節(jié) 伸筋拔骨練習(xí)
    第三節(jié) 練勢(shì)拳法
   第二章實(shí)戰(zhàn)攻防練習(xí)
    第一節(jié) 人體要害部位簡(jiǎn)介
    第二節(jié) 攻防對(duì)練31法
   第三章克敵絕技108招