婦女產后保健與康復秘決

     目錄
   第一章 產褥期保健
    一、產婦保健
    二、新生兒保健
   第二章 哺乳期保健
    一、乳母保健
    二、小兒保健
   第三章 婦女產后飲食調養(yǎng)
    一、產后的營養(yǎng)
    二、產后的喂養(yǎng)
    三、產后的飲食調理
   第四章 產后健美
    一、產后失去青春美的原因
    二、產后健美的方法
   第五章 產后性生活
    一、產后性交的時間
    二、會陰切開與性生活
    三、產后外陰干燥的原因
    四、要注意哺乳期的“暗胎”
    五、分娩后性欲淡漠的原因
    六、產后避孕
   第六章 產后不良體質的保健
    一、氣虛體質的養(yǎng)生
    二、血虛體質的養(yǎng)生
    三、陰虛體質的養(yǎng)生
    四、陽虛體質的養(yǎng)生
    五、血瘀體質的養(yǎng)生
    六、氣郁體質的養(yǎng)生
   第七章 婦女產后防病保健
    一、防手關節(jié)痛
    二、注意生殖器官感染
    三、防乳腺炎
    四、防膀胱炎
    五、防子宮脫垂
    六、防肛裂
    七、防肌風濕
    八、防頸背酸痛
    九、防中暑
    十、產后謹防痔瘡
    十一、產后骨盆疼痛的防治
    十二、防產后腰腿痛
    十三、緩解產后尿潴留
    十四、防陰道松弛
   第八章 新生兒防病保健
    一、防產瘤
    二、防頭顱血腫
    三、防漾奶
    四、防鵝口瘡
    五、防硬腫癥
    六、防眼分泌物過多
    七、“馬牙”和“螳螂咀”
    八、關于黃疸
    九、防新生兒紅屁股
    十、關于女嬰陰道出現(xiàn)血性分泌物
    十一、關于臍疝
    十二、關于乳房腫大
    十三、防新生兒低血糖
    十四、防外耳道癤及中耳炎
    十五、防嬰兒濕疹
    十六、防發(fā)熱
    十七、防感冒
    十八、防大便異常
   第九章 產后病治療與康復
    一、概論
    二、產后血暈
    三、產后痙證
    四、產后發(fā)熱
    五、產后惡露不絕
    六、產后惡露不下
    七、產后腹痛
    八、產后身痛
    九、產后大便難
    十、產后排尿異常
    十一、產后自汗、盜汗
    十二、產后缺乳
    十三、產后乳汁自出
    十四、產后乳癰