內(nèi)功舉要：傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)功精華

　　內(nèi)功是中華武術(shù)的核心技術(shù)，是各派武功的基石和高級技術(shù)，本書由專家反復(fù)遴選、實(shí)證，從浩翰的傳統(tǒng)武術(shù)內(nèi)功中精選出具有代表性的內(nèi)功功法，是各流派傳統(tǒng)內(nèi)功的經(jīng)典。武術(shù)內(nèi)功具有科學(xué)性、系統(tǒng)性的特點(diǎn)，本書包含了少林、武當(dāng)、峨嵋等各大流派的上乘內(nèi)功，皆由名家親身練、體驗(yàn)，是習(xí)武者養(yǎng)生、技法的進(jìn)階范本。

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