激發(fā)自身活力

    第一章良好的開始是成功的一半——只要具備開始的條件就會激發(fā)出自身活力/1早晨精神飽滿地起床，用自己的雙手推開窗戶，便是一個良好的開端/2以自己喜歡的音樂取代鬧鐘，作為一天的開始/3當開始一項新的工作時，盡可能地改變一下環(huán)境/4每天的第一項工作應從你最得心應手的事情做起/5買來新的工作手冊時，應先把下一年度的目標和工作要點寫進去/6不論做什么事情，都要首先考慮其積極的一面/7不要首先考慮能否成功，而應首先考慮從何處下手/8最好當場記住新結識的朋友的姓名
   第二章愛好是精湛的基礎——擁有一技之長可激發(fā)自身的活力
   9如果有興趣 可以從別人不懂的外語著手/10與其閱讀通俗讀物 不如閱讀專業(yè)書籍/11同樣是購物 你最好選擇一般人沒有的物品/12自己要有相對精通的一個方面/13一天至少用1個小時來做自己最得意的/事情
   第三章不入虎穴，焉得虎子/——一種新的經(jīng)歷，會激發(fā)出自身活力/14即使覺得與自己的身分不相符也要選擇高級品/15一周之內可有一兩次選擇與平日不同的路線回家/16偶爾可以去一家未涉足過的商店購物/17節(jié)假日可以穿上漂亮的衣服到陌生的街道上散步/18在電車或茶館等公共場所 盡量坐在中間位置/19走進電影院之后 應站到最前面環(huán)顧座位/20有時可以置身于高樓大廈的頂部，或是令人震驚之處/21盡量多參加家長會或集會
   第四章人是衣裳馬是鞍——一只要改變一下動作或外表 便會激發(fā)出自身活力/22挺直腰桿，快步行走/23文件、信紙上的簽名要盡量蒼勁有力/24握手時要以大于對方的力量緊握其手/25與人交談中 必要時可以配合較大的動作/26即使出現(xiàn)障礙，也要虛張聲勢一番/27通過留胡子或戴眼鏡等辦法 塑造出自己的個性/28以步代車 有利于身心健康
   第五章先發(fā)制人——僅比別人先行一步 便能激發(fā)自身活力/29打招呼、接電話也要先人一步/30每周至少要有一天比別人早到公司/31把自己的手表稍微撥快一些/32不要先辯解，而應先說出事情的處理結果/33要先了解他人對自己有什么期待
   第六章千里之行，始于足下——找機會表現(xiàn)自己，可激發(fā)自身活力/34與人初次相會，應親自給對方打電話/35進入商店后 應盡可能與店員交談/36寫賀年卡、慰問卡時也應該報告一下自己的近況/37和朋友一起吃飯時 不要讓別人幫你點菜/38自己的服裝不要委托他人購買 而要自己親自購買/39外出旅行時，盡量個人單獨旅行或參/加個人活動時間較多的旅行團
   第七章心中有話，應一吐為快——改變一下說話方式就能激發(fā)自身活力/40對于不熟悉的話題可以重復對方所說的話/41平時說話不要含糊其辭/42任何演講都不要準備“稿子”或死背臺詞/43有時候可借助“他人的意見”來表達自己的思想/44遇到?jīng)]有把握的事情 也要果斷做出判斷/45與他人交談時要暴露出自己的真情實感
   第八章有備無患——一認真準備便能激發(fā)自身活力/46積極地與自己可能會接觸的人取得聯(lián)系/47能夠獲取情報的資料要盡量齊備詳細/48平常就將自己所喜歡的格言、名句記錄下來，以便作為談話的依據(jù)/49隨身攜帶自己得意的照片在情緒不好時拿出來欣賞/50當你發(fā)言時，盡量使用一些具體數(shù)字51會議之前，預先制定一個尋找漏洞的檢查單/52面對眾多聽眾講話以前 應先對著鏡子檢查自己的表情/53不論對任何事情都應考慮到“次善之策”
   第九章腳踩兩只船，必定兩頭空——專心致志向既定目標努力，會激發(fā)出活力/54在無事可做的時候 無事找事也可激發(fā)出活力/55每天早上找出這一天自己想做的事/56即使是渺茫的目標，只要把它寫出來經(jīng)常觀看 也是向實現(xiàn)這一目標邁出了第一步/57即使是隨時都能做的事情 也要制定一個行動計劃表/58不論任何事情，都要為自己的行動找到一個“名正言順”的理由/第十章 肥水引進自家田——掌握將對方納入自己軌道的技巧，可激發(fā)自身活力/59盡量多和他人一起吃飯/60不僅與他人在外面一起進餐 偶爾也要請他們到自己家來/61如果你是個膽小的人，可以先和比自己年輕的人或者小孩交往/62說話時不必一味地迎合他人應盡量選擇自己想談的話題/63即使在會議中無法說出自己的想法，也要在最后做個總結性發(fā)言/64在與人交往時 應自然地宣傳自己的愛好/第十一章 失敗是成功之母——暴露出對自己不利的一面，可激發(fā)自身活力/65微小的一點失敗 也要認真分析其原因/66把自己失敗的經(jīng)歷，當作笑話來對待/67如果你覺得好像要失敗了就要設法找到具體原因/68當有人向你提出批評時不能不加分析地接受/69假如你認為自己是個羞怯的人，可以將過去和現(xiàn)在的朋友們的名字都寫出來/70不要說自己“不行”，至少要把已完成的部分認為已完成了百分之×/第十二章 他山之石，可以攻玉——利用他人的積極性，可激發(fā)自身活力/71如果你感到迷惑 首先要聽聽他人的意見/72不僅要看他人的工作結果 而且要看他人的工作狀況/73從前輩那里吸取經(jīng)驗教訓/74即使是鸚鵡學舌，也應該把從他人那里聽到的有趣事情講給別人聽/75模仿自己身邊的具有魄力的人的行為/76如果出了丑，要自己主動強調一番/77如果你沒有什么要說的話 可以認真迎合他人的談話/85如果你覺得對方不好相處，那么你可以想像一下他在家里的生活情形/86對于棘手的工作或學習，要以吸引人的詞語來激發(fā)自己的興趣/87面對棘手的事情，不要認為自己沒有能力而要認為這件事不適合自己