教你踢足球

定　價(jià)：￥12.00

作　者：	吳恒祥，鮑振國(guó)編著
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	科學(xué)健身叢書(shū)
標(biāo)　簽：	足球

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ISBN：	9787534527517	出版時(shí)間：	2002-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	19cm	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)為了解職業(yè)足球技術(shù)提供了一條捷徑。書(shū)中有大量練習(xí)，從基本控球技術(shù)和身體準(zhǔn)備到攻防戰(zhàn)術(shù)，涉及足球雙比賽的每個(gè)方面，而且都附有彩圖，有利于青少年球員掌握和理解。本書(shū)既有簡(jiǎn)潔明了的教學(xué)提示，也有非常細(xì)致的圖表說(shuō)明，從學(xué)生到職業(yè)球員都可襲用。本書(shū)除了對(duì)技術(shù)和訓(xùn)練作了詳細(xì)的介紹外，還就熱身和整理這些重要環(huán)節(jié)提出忠告，以減少受傷的危險(xiǎn)，增加柔韌性。在飲食方面（比如賽前的飲食），作者也介紹了一般性的做法，從而讓每個(gè)球員都能達(dá)到最佳的身體素質(zhì)和能力。本書(shū)闡明了這樣一個(gè)道理，訓(xùn)練和比賽成功的關(guān)鍵在于樂(lè)趣。切不可落入那種已經(jīng)充斥職業(yè)足球比賽的“不惜代價(jià)贏球”的思維模式。參與是主要的。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

漫談踢足球
一、一個(gè)熱門話題
二、球的選擇要因人而宜
三、場(chǎng)地選擇要因地制宜
千姿百態(tài)的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
一、足球的基本功——技術(shù)
1.顛球，能使你控制住球
2.踢球的入門訣竊
3.最容易學(xué)會(huì)的踢球方法
4.傳過(guò)頂球腳法的最佳選...