3分鐘拍出青春美麗：美顏·塑身·健康 順氣拍打32招

　　全書分“拜師學藝篇”、“美麗攻略篇”、“常保健康篇”三部分內容，介紹了順氣拍打32招，籍由大自然的能量，人類自愈的能力，應用最自然簡單的原理，利用溫暖的雙手，以實扶、放松、舒緩、釋放的調理方法，重現(xiàn)美麗、窈窕、健康。你總覺得無臉見人嗎？滿臉痘痘，兩頰斑斑，皺紋清晰可見，外加兩個黑眼圈，皮質晦暗又敏感……那么請每天給自己3分鐘，體驗本書《美顏拍打法》，還你好臉色！你總覺得身材欠佳嗎？大餅臉如何變成瓜子臉？大肚子怎么變成小蠻腰？大象腿怎么變成美腿？那么請每天給自己3分鐘，體驗本書《塑身拍打法》，還你好身材！你總覺得身體不適嗎？繁重的工作常讓你頭痛欲裂、睡不著又嗯不出來;煩瑣的家事也讓你頸肩酸痛;受不了每個月報到的經痛、坐立難安的痔瘡、青一塊紫一塊的瘀青……那么請每天給自己3分鐘，體驗本書《健康拍打法》，還你好氣色！

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