好當(dāng)家做菜：省錢大作戰(zhàn)

　　飲食應(yīng)該是生活中的情趣、平淡中的溫馨。如何能為家人準(zhǔn)備出美味加營養(yǎng)的三餐，吃出健康，吃出美麗？為此，我們編輯策劃了這套健康美味系列圖書。花上10多元錢，動(dòng)點(diǎn)心思，您很快就可以在家人和朋友面展示烹飪絕活。本書的重點(diǎn)與讀者們共同探討如何在家里做出味道可口、成本適中、營養(yǎng)豐富、搭配合理、變化多端、快捷方便的家常菜。本書還介紹所用原料該如何挑選，它的營養(yǎng)價(jià)值、藥用價(jià)值、美容價(jià)值，價(jià)格的合理性和在當(dāng)時(shí)的氣候食用有什么好處，以及老年人、

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