增強自信

　　自信是一種非?？少F的素質(zhì)，充滿自信的人在學習新技能、交新朋友、擁有和諧人際關(guān)系、隨機應(yīng)變以及追求自己所向往的東西等各方面，都能比較容易地達到目標。擁有自信，生活會變得愉快得多。本書指導您如何正確把握自己命運，以更積極的人生態(tài)度投入生活。書中將教會您如何評估自己的自信水平，弄清您自己有待改進的地方，從而幫助您制定增強自信心的行動計劃。閱讀本書，您會建立起充滿自信的形象，充分發(fā)揮出你的潛能，實現(xiàn)您的人生價值。本書介紹的各種技術(shù)、訓練方法和警句格言，將伴隨您、鼓舞您，讓您確信：無論何時、何地、何種狀態(tài)，您一定能獲得成功！

　　菲利帕·戴維斯，心理學碩士，擁有自己的心理咨詢診所。她擅長培訓、指導交流技能。戴維斯擁有包括兩位首相在內(nèi)的大量名流客戶。她為英國廣播電視公司編寫并主持一套關(guān)于建立自信心的名為明日世界的節(jié)目。她還出版過幾本書，并為報紙和雜志撰稿。她還經(jīng)常就演講技能和自信心建立等內(nèi)容作演講和報告。