俏麗佳人10日變

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	（日）永田孝行著；樊穎譯
出版社：	中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	魅力Book
標(biāo)　簽：	都市生活

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ISBN：	9787501943463	出版時(shí)間：	2004-06-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	95	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如果腰圍能減3厘米，如果松弛的雙臂能變得緊致有彈性……女孩對(duì)身材的要求總是如此苛刻，因?yàn)槲覀兿Ｍ葎e人更出眾。減輕體重是基礎(chǔ)，顯瘦也很重要，完美的身材尺碼更是最大的夢(mèng)想。可長(zhǎng)期以來(lái)，想減哪，就減哪，被認(rèn)為是不可能完成的任務(wù)。減肥后胸部總是變得扁平，體重減輕可是臉頰依然圓潤(rùn)，無(wú)論怎樣努力雙臂的肌肉依舊松弛，但是，這種神奇的10days重點(diǎn)瘦身法，完全能夠?qū)崿F(xiàn)“分部位瘦身”這一夢(mèng)想，限制包含？NO！它的秘密就在于——對(duì)希望變瘦的部位進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩，并配合稱(chēng)為BODY－VIBRATION（身體震動(dòng)體操）的運(yùn)動(dòng)。每日做2次，每次10分鐘，輕松愉快，短短10天就有明顯的效果。翻開(kāi)本書(shū)的瞬間，你就進(jìn)入了神奇的“分部位瘦身世界”。認(rèn)真閱讀，堅(jiān)持鍛煉，10天后遙不可及的夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。