愛他也要愛自己：如何避免在兩性關系中迷失自己

前言
第一篇　消失的女人
第1章　你是一個“消失的女人”嗎
有些女性無論多成功、多有主見或多有權勢，一旦和異性交往，就開始放棄部分的自己——包括社交生活、獨處時間、靈性修習以及信仰與價值現，最終失去自我。這些女性遲早會發(fā)現，由于她們的生活早就和情人的生活融合在了一起．一旦分手，她們幾乎無法回復自己原來的生活。這樣的女性就是“消失的女人”。
第2章　女人如何在愛情中失去自我
許多女人都是在不知不覺中慢慢失去自我的。她們不回朋友的電話，因為忙著和愛人在一起：不參加同事的婚禮。因為她們的情人不想去；不再和女性朋友出去吃晚飯因為害怕男友趁機去酒吧邂逅別的女人。
第3章　女人為何容易在戀愛中失去自我
在我們的社會中，女孩和女人遠比男孩和男人更容易遭遇暴力的侵害，但被教授反擊技巧的卻是男孩。假如女孩子產生還擊的意愿，通常就會被禁止。
第4章　解讀消失的女人
判斷是否陷入中度或重度失去自我傾向的最重要依據。是你與自己的最初照顧者是否有“良好”的親子關系，以及擁有親密的情感聯系。
第二篇　情深意濃時如何保持自我
第5章　{訣竅1}慢慢來
許多女人遇到特別迷人、有魅力、性感或有權勢的男人時、往往就會忽視自己的直覺。
第6章　{訣竅2)真誠地做自己并表露真我
確保在感情中不會失去自我的最有效的方法之一就是真實地做自己。這聽起來似乎是個顯而易見的方法，但讓人驚訝妁是，許多女人都認為，不做自己才是抓住并留住男人感情的最佳方式。
第7章　{訣竅3)擁有獨立的生活
在整個人類歷史上，女人幾乎無一例外的都是一結婚就放棄了自己的主體性。這個放棄自我的行動從放棄姓氏開始，直到今天，女人仍被視為理所當然地要離開自己或家人的家，住進男方的家里。更有甚者，直到幾十年前，女人還被認為要為婚姻放棄工作。
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