我是哪種人：九型人格測(cè)驗(yàn)及指南

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	（美）戴維·丹尼爾斯（David N.Daniels），（美）弗吉尼亞·普賴斯（Virginia Price）著；程艮譯；程艮譯
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	經(jīng)濟(jì)知識(shí)普及讀物

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ISBN：	9787800739644	出版時(shí)間：	2003-12-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	19cm	頁(yè)數(shù)：	188	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在職業(yè)生涯中，你是否常常覺(jué)得自己行事方式比較極端，非左即右，難以找到平衡？在人際溝通中，你是否常常好心辦壞事，總是被人誤解，而與別人的關(guān)系很難融洽？在生活旅程中，你是否總愛(ài)拖拉，舉棋不定，難以果斷作出決策？本書(shū)作者丹尼爾斯和普賴斯兩位心理學(xué)專家指出，上述所有令你煩惱的行為方式都源于你自己的人格類型，它決定了你的所思所想和所作所為。他們多年的研究證明，所有的人格特征都可以被概括、歸納為九種基本的人格類型。這九種人格類型按照九角形排列，彼此相近、相似，并在緊張和放松的情境下相互轉(zhuǎn)化。每種人格類型都秉持不同的原則，并在此基礎(chǔ)上形成自己獨(dú)有的關(guān)注點(diǎn)、壓力源和動(dòng)力源。根據(jù)每種人格類型的特點(diǎn)，丹尼爾斯和普賴斯有針對(duì)性地為每種人格類型設(shè)計(jì)了一套實(shí)用性練習(xí)，以幫助每種人格類型更有效地集中自己的注意力，擺脫限制性的習(xí)慣與行為，從而實(shí)現(xiàn)良好的自我發(fā)展與和諧的人際溝通。想更徹底了解自己的性格和它對(duì)你的影響嗎？想完善自己，創(chuàng)造完美的人生嗎？還猶豫什么，現(xiàn)在就來(lái)試試吧！

作者簡(jiǎn)介

　　戴維·丹尼爾斯，醫(yī)學(xué)博士，斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床精神科教授，九型人格體系的開(kāi)創(chuàng)者。

圖書(shū)目錄

致謝
前言
第一部分怎樣發(fā)現(xiàn)你的人格類型
什么是九型人格
什么是九型人格測(cè)驗(yàn)
運(yùn)用九型人格測(cè)驗(yàn)的步驟
怎樣開(kāi)始九型人格測(cè)驗(yàn)
九型人格測(cè)驗(yàn)的操作指導(dǎo)
九型人員測(cè)驗(yàn)
短文對(duì)應(yīng)的人格類型
九型人格圖
測(cè)驗(yàn)結(jié)束后，如何繼續(xù)下一步
了解人格類型判定說(shuō)明
人格類型判定說(shuō)明的詳細(xì)注解
了解人格類型描述說(shuō)明
人格類型描述說(shuō)明的詳細(xì)注解
如何發(fā)現(xiàn)你的人格類型
人格類型一：完美主義者
人類類型二：給予者
人類類型三：實(shí)干者
人類類型四：浪漫主義者
人類類型五：觀察者
人類類型六：懷疑論者
人類類型七：享樂(lè)者
人類類型八：保護(hù)者
人類類型九：調(diào)停者
人格診斷概要
如何確定并檢驗(yàn)?zāi)愕娜烁耦愋?br /> 如何加強(qiáng)自我了解
第二部分當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的人格類型后，該做些什么
主要內(nèi)容
針對(duì)所有人格類型的一般訓(xùn)練及總則
呼吸與注意力集中
五項(xiàng)原則
個(gè)人與職業(yè)發(fā)展的要素：九個(gè)“C”
針對(duì)各種人格類型的特殊練習(xí)
針對(duì)完美主義者的練習(xí)（人格類型一）
針對(duì)給予者的練習(xí)（人格類型二）
針對(duì)實(shí)干者的練習(xí)（人格類型三）
針對(duì)浪漫主義者的練習(xí)（人格類型四）
針對(duì)觀察者的練習(xí)（人格類型五）
針對(duì)懷疑論者的練習(xí)（人格類型六）
針對(duì)享樂(lè)者的練習(xí)（人格類型七）
針對(duì)保護(hù)者的練習(xí)（人格類型八）
針對(duì)調(diào)停者的練習(xí)（人格類型九）
附錄A：其他有關(guān)九型人格的資料
附錄B：九型人格測(cè)驗(yàn)的效度