與生活坦誠(chéng)相見(jiàn)

　　人人都有一幅面具，有些人終其一生都很少使用，有些人則漸漸模糊了真實(shí)與虛假的界線(xiàn)，成為“無(wú)面人”。 生活與工作，真實(shí)也許就在一念之間，《與生活坦誠(chéng)相見(jiàn)》幫你跨越終極界線(xiàn)。里克·賈爾迪納，從業(yè)信念公司的創(chuàng)建者和總裁，該公司專(zhuān)門(mén)從事管理咨詢(xún)和培訓(xùn)工作，向那些創(chuàng)新企業(yè)介紹如何把雇員的個(gè)人價(jià)值與工作環(huán)境相結(jié)合。在此之前，里克在美國(guó)企業(yè)中擔(dān)任律師和企業(yè)主管已逾25載，在為英特爾公司工作的8年里，曾任商務(wù)關(guān)系主管。這本書(shū)建立在兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的原理上：首先，我們百分之百地對(duì)自己身上的職責(zé)負(fù)責(zé)，第二，在任何時(shí)候任何情況下，我們有權(quán)選擇改變自己對(duì)身邊世界的體驗(yàn)。生活是一系列選擇，真正的結(jié)果正是從這一系列選擇中浮現(xiàn)出來(lái)的，有我們喜歡的，也有我們不喜歡的。經(jīng)常在我們做出選擇后，這些選擇產(chǎn)生的結(jié)果使我們心情沉重，我們可能感覺(jué)受到了傷害，這時(shí)我們真正要做的是重新選擇。時(shí)至今日，你已經(jīng)依靠你的選擇建立起生活中擁有的一切，今天做出的選擇以及明天做出的選擇將建立起你的未來(lái)生活。目錄導(dǎo)言第一部分 與自己坦誠(chéng)相見(jiàn) 1 尋求生活的平衡 2 運(yùn)用大腦活動(dòng)的規(guī)律 3 開(kāi)發(fā)你的直覺(jué) 4 給自己找一位導(dǎo)師 5 專(zhuān)心致志 6 一切皆有秩序 7 欣然接受變化8 處理紊亂的思緒 9 休息，休息一會(huì)兒 10 得饒人處且饒人 11 有一個(gè)庇護(hù)所 12 冥想 13 利用夢(mèng)的力量 14 練習(xí)想象 15 繪制你的藍(lán)圖 16 保持生活的比例第二部分 與他人坦誠(chéng)相見(jiàn) 17 稱(chēng)名道姓 18 假定的責(zé)任 19 改善關(guān)系20 處理好你的交流 21 永遠(yuǎn)講真話(huà) 22 練習(xí)真誠(chéng)地信任23 好奇 24 尊重安靜 25 指導(dǎo)別人 26 遵守你的承諾27 創(chuàng)建儀式，尊重儀式 28 學(xué)會(huì)放手 29 刷新你的屏幕 30 有意識(shí)地設(shè)想 31 做個(gè)慷慨的人 32 做個(gè)充滿(mǎn)同情的人 33 有意識(shí)地創(chuàng)建共同體 34 建立個(gè)人支持系統(tǒng)后記

　　里克·賈爾迪納，從業(yè)信念公司的創(chuàng)建者和總裁，該公司專(zhuān)門(mén)從事管理咨詢(xún)和培訓(xùn)工作，向那些創(chuàng)新企業(yè)介紹如何把雇員的個(gè)人價(jià)值與工作環(huán)境相結(jié)合。在此之前，里克在美國(guó)企業(yè)中擔(dān)任律師和企業(yè)主管已逾25載，在為英特爾公司工作的8年里，曾任商務(wù)關(guān)系主管。