道教形成于東漢時期,至今已有近兩千年的悠久歷史。道教的教理教義,承繼了東方偉大圣哲學老子的道家學說,蘊含著睿智的哲學思想,博大精深,是中國傳統(tǒng)文化中的精華部分。道教與中華古老文明渾然交融為一體,而又獨具自己的風骨和特色。千百年來,道教對中國人的思想觀念、思維方式、生活方式和行為方式等都產生過深遠而廣泛的影響,至今仍在人們的精神世界占有重要位置。道教養(yǎng)生方法在我國影響深遠,有鑒于此,展開對道教的研究,對弘揚中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化來說,當是一件十分有的意義的事情。作者在該書的寫作過程中,遇到的比較棘手的問題是道家與道教的關系問題。究竟哪些內容屬于道家,哪些內容屬于道教,是個不易說清的問題。這種局面的出現絕非偶然。因為道家與道教本身就有著千絲萬縷的聯(lián)系。