注冊(cè) | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育其他體育項(xiàng)目魅力腹部

魅力腹部

魅力腹部

定　價(jià)：￥16.00

作　者： （德）克里斯托夫·鮑爾，（德）貝爾恩德·圖爾納著；施益萍譯
出版社： 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)： 陽光女性叢書
標(biāo)　簽： 腹
ISBN： 9787534536724 出版時(shí)間： 2002-01-01 包裝： 平裝
開本： 19cm 頁數(shù)： 60頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一套針對(duì)廣大女性，特別是辦公女性減肥瘦身、打造魔鬼身材、塑造高雅高質(zhì)的圖書。以最簡(jiǎn)單的方法造就您完美的腹部。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《魅力腹部》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

去掉小肚腩
塑造緊繃腹部的體能鍛煉法
塑造平滑腹部的腹直肌鍛煉法
用靜態(tài)練習(xí)來鞏固腹肌
塑造玲瓏細(xì)腰的腹外斜肌鍛煉法
塑造苗條細(xì)腰的腹橫肌鍛煉法
耐力鍛煉和平衡鍛煉
服務(wù)指南

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) www.stefanvlieger.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)