280天孕婦營(yíng)養(yǎng)最佳方案：孕婦胎兒同步營(yíng)養(yǎng)科學(xué)調(diào)配全程指導(dǎo)

定　價(jià)：￥23.80

作　者：	劉美紅編著
出版社：	大眾文藝出版社
叢編項(xiàng)：	幸福愛(ài)巢叢書(shū)
標(biāo)　簽：	圍產(chǎn)期

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ISBN：	9787801714534	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	438頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)根據(jù)孕產(chǎn)婦的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需要，系統(tǒng)地介紹了孕期的膳食安排，常見(jiàn)食譜的制作方法，孕期營(yíng)養(yǎng)缺乏病的預(yù)防方法，食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及常用食物中營(yíng)養(yǎng)素含量等幾個(gè)方面的內(nèi)容，適用于準(zhǔn)做媽媽的婦女閱讀，用于指導(dǎo)科學(xué)、合理地安排孕期的膳食。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

第一篇營(yíng)養(yǎng)與優(yōu)生
受孕時(shí)的理想體重
與大腦發(fā)育關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)種類(lèi)
與智力發(fā)育關(guān)系密切的維生素種類(lèi)
與智能關(guān)系密切的維生素種類(lèi)
優(yōu)生與飲食營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系
第二篇孕期營(yíng)養(yǎng)素的總體需求
胎兒發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素
孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)素
最易忽視的營(yíng)養(yǎng)素
第三篇懷孕前的營(yíng)養(yǎng)食譜
孕前飲食的基本原則
適合不同準(zhǔn)孕婦的食譜
第四篇懷孕早期的營(yíng)養(yǎng)食譜
懷孕早期飲食的基本原則
孕早期每日攝入的食物量
懷孕早期常見(jiàn)現(xiàn)象的食療食譜
第五篇懷孕中期的營(yíng)養(yǎng)食譜
懷孕中期飲食的基本原則
懷孕中期常見(jiàn)現(xiàn)象的食療食譜
第六篇懷孕晚期的營(yíng)養(yǎng)食譜
懷孕晚期飲食的基本原則
懷孕晚期的營(yíng)養(yǎng)素供給量
懷孕晚期常見(jiàn)現(xiàn)象的食療食譜
第七篇針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)食譜和食療食譜
針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)食譜
針對(duì)性食療食譜