心理健康

定　價：￥12.80

作　者：	張麒，徐浙寧編著
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	青少年科學(xué)素養(yǎng)叢書
標(biāo)　簽：	心理衛(wèi)生

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ISBN：	9787532364275	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	18cm	頁數(shù)：	177	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是《青少年科學(xué)素養(yǎng)叢書》中的一本，這套叢書是為提高我國中學(xué)生的素質(zhì)而編寫的。本書也是一本關(guān)于培養(yǎng)青少年良好心理素質(zhì)的入門讀物。全書分為六章，分別講述了人的需要、性對人生的影響和作用、個體心理成長的規(guī)律、人的認(rèn)知對情緒的影響和作用、心理健康的基本素質(zhì)，以及一些心理疾病的診斷和治療等知識，有助于青少年了解心理成長的軌跡，有助于中學(xué)生樹立健康的心理觀念。本書還提供了一些有關(guān)自我和心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)知識和方法，為青少年進(jìn)一步閱讀心理學(xué)科普讀物提供了指導(dǎo)。

作者簡介

暫缺《心理健康》作者簡介

圖書目錄

緒言
第一章認(rèn)識心靈從了解需要開始
人的需要
對需要的層次性的理解
關(guān)注需要的滿足
第二章心靈健康與性的教育
性的教育
對性的不同態(tài)度
性與心理健康
性的合理滿足
性的破壞力
第三章心靈的成長
心靈成長的要素
成長的環(huán)境
成長的階段
成長的歷程
成長的沖突
第四章擁有一份好心情
心情
壞心情與不合理觀念
給自己一個好心情
第五章應(yīng)對挫折，呵護(hù)心靈
應(yīng)對挫折，撫平創(chuàng)傷
應(yīng)對挫折的能力
樂觀、客觀、主動——人生的三大智慧法寶
心靈的呵護(hù)
第六章常見心理問題的診治
心理缺陷種種
常見心理疾病
心理疾病的診斷
心病可以醫(yī)治
結(jié)語