中年保健

定　價：￥16.00

作　者：	余榮華主編
出版社：	科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項：	科文健康廣場
標(biāo)　簽：	中年人

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ISBN：	9787502333942	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　中年人是社會的中堅，肩負(fù)著社會與家庭的重?fù)?dān)；在生理上既是處于生理功能的全盛時期，又是開始進(jìn)入衰老的關(guān)鍵階段，所以，中年人的保健就顯得特別重要。本書將幫助您了解中年人的心理、生理和衰老的道理；提醒您無病早防、有病早治及一些診斷護(hù)理常識；指導(dǎo)您的起居飲食和身體鍛煉。實(shí)為中年人的良師益友，也是將進(jìn)入中年的青年人必讀的實(shí)用書籍?？晒V大中年人、醫(yī)護(hù)人員及將進(jìn)入中年的青年人參閱。

作者簡介

暫缺《中年保健》作者簡介

圖書目錄

第一章中年生理
第一節(jié) 中年心理
第二節(jié) 中年生理
第二章中年保健
第一節(jié) 無病早防
第二節(jié) 有病早治
第三節(jié) 中年護(hù)理
第四節(jié) 勞動保護(hù)
第三章中年生活
第一節(jié) 中年飲食
第二節(jié) 中年起居
第三節(jié) 中年運(yùn)動
附錄