把握生活平衡的7大技巧

　　佛祖說(shuō)：“說(shuō)我者死”。這的確是至理名言。別人的東西，別人的成功經(jīng)驗(yàn)，如果把它變成一成不變、死氣沉沉的教條，則無(wú)異于往自己身上添加束縛手腳和思想的鐐銬。作者認(rèn)為只可參照和參考，根據(jù)自己的實(shí)際，找到行之有效的方法，以有助于我們生活的平衡。這，才是我們閱讀本書(shū)的目的。不難看出，本書(shū)是一本教導(dǎo)你如何掃除你人生道路上的陋習(xí)以爭(zhēng)取輝煌的人生的一本成功學(xué)圖書(shū)。對(duì)于尚在人生道路上艱苦跋涉和躑躅不前的未成功者，本書(shū)不失為一本很好的教材。對(duì)于已取得成功者，閱讀此書(shū)也肯定能大有裨益，使其生活更趨平衡并進(jìn)而取得更大的成功。這里將提供一套這用而又行之有效的方法，指引你走出混亂失衡的生活誤區(qū)。生活處于平衡狀態(tài)，就像運(yùn)動(dòng)員所說(shuō)的“找到感覺(jué)”。它是一個(gè)不斷變化移動(dòng)的目標(biāo)，本書(shū)將提供一套可行的方法，幫你接近目標(biāo)。

　　里克·喬亞狄納是精神威力公司的創(chuàng)辦人和董事。該公司提供管理咨詢(xún)和培訓(xùn)課程，有主題講演和其他培訓(xùn)，如尋求人生真諦、生活平衡、人際關(guān)系和自律等。作者其他著作還有《真實(shí)的自我》和詩(shī)集《金錢(qián)》。作者現(xiàn)妻子及女兒生活在美國(guó)加州的洛加托斯市。