修身養(yǎng)性活100歲

寬厚待人  以身作則 ——中國(guó)父系氏族社會(huì)后期部落聯(lián)盟領(lǐng)袖舜
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有德有為者長(zhǎng)壽——中國(guó)古代思想家、政治家和教育家孔子
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勞動(dòng)者才能活得久長(zhǎng)——中國(guó)古代思想家墨子
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保持天性  追求自由——中國(guó)古代哲學(xué)家莊子
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養(yǎng)生須淡食健體要小勞——中國(guó)唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈
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奇方養(yǎng)德德高壽長(zhǎng)——中國(guó)唐代著名禪師希遷
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直面磨難  淡泊生活——中國(guó)南宋愛(ài)國(guó)詩(shī)人陸游
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創(chuàng)造是最實(shí)在的快樂(lè)——中國(guó)元代天文學(xué)家、水利學(xué)家和數(shù)學(xué)家郭守敬
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不懈追求  永不言輸——意大利著名畫(huà)家提香
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活動(dòng)筋骨  “十?！薄八奈稹薄袊?guó)清代最長(zhǎng)壽的皇帝乾隆
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一生都為探索兩個(gè)“星空”而奮斗——近代西方哲學(xué)史上劃時(shí)代的哲學(xué)家康德
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日畫(huà)五幅終生“七戒”——中國(guó)美術(shù)大師齊白石
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食求清淡  飲卻獨(dú)到——中國(guó)北京“四大名醫(yī)”之一蕭龍友
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心胸常開(kāi)  軀體常動(dòng)——中國(guó)四川省綿竹縣著名中醫(yī)羅明山
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罟住清幽  性情恬淡——“中國(guó)長(zhǎng)壽王后金手杖”獲得者孔英
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仁慈立德甩手健體——中國(guó)著名愛(ài)國(guó)僑領(lǐng)陳嘉庚
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意志堅(jiān)韌  松弛有術(shù)——英國(guó)前首相、著名政治家丘吉爾
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八十起始  百歲成名——美國(guó)長(zhǎng)壽畫(huà)家哈里·萊伯曼
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水石相伴心在物外——中國(guó)最后一個(gè)秀才蘇局仙
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天天水浴  朝朝登山——中國(guó)著名教育家和人口學(xué)家馬寅初
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長(zhǎng)壽在“練”——中國(guó)太極泰斗吳圖南
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自助求存前素后葷——?jiǎng)?chuàng)造上海大世界吉尼斯紀(jì)錄的杜品華
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好棋者長(zhǎng)壽——中國(guó)百歲棋王謝俠遜
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珍愛(ài)生命親近自然——意大利男壽星特蒂
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恪守“三戒”  移情書(shū)法——中國(guó)當(dāng)代著名社會(huì)活動(dòng)家和教育家許德珩
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清潔寧?kù)o少食多動(dòng)——中國(guó)著名教育家吳若安
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積極而又善于與人交往——中國(guó)北京郊區(qū)長(zhǎng)壽老人郭景通
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家常飯菜  和諧生活——中國(guó)河北省易縣女壽星趙玉梅
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主食玉米  副食魔芋——中國(guó)廣西壯族自治區(qū)百歲夫妻王洪祥和羅玉珍
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人要節(jié)制嗜好和私欲——中國(guó)貴州省黔西縣百歲老人樊明翠
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