重塑自信：顛覆傳統(tǒng) 超越自我

　　讓無(wú)數(shù)白領(lǐng)女性煥發(fā)出青春的活力。信心，是命運(yùn)的上帝。信心，是靈魂的防腐劑。信心，是希望的火種。新的女性自信理念，是自勵(lì)的良藥，是邁向成功的橋梁。如果我們給自己提供的情感環(huán)境，在我們身處逆境時(shí)不能給我們提供安慰和支持，在我們身處順境時(shí)，不能提高我們的生活質(zhì)量，我們得設(shè)法加以改變。我們可以學(xué)會(huì)為自己營(yíng)造真正的自愛(ài)和包容的氛圍，通過(guò)自勵(lì)來(lái)挖掘我們?cè)谥腔邸⒚利惻c為他人提供服務(wù)方面的巨大潛能。我希望這本書(shū)變成你的溫室，成為你學(xué)會(huì)善待和信任自己的一片靜土。我希望書(shū)中真實(shí)的經(jīng)歷和思考能成為鼓勵(lì)、安慰和激勵(lì)你的小蓓蕾，幫助你現(xiàn)在就展示自身固有的自信。而不是過(guò)去你想象的那種，也不是別人認(rèn)為你該有的那種自信。事實(shí)上，我們?cè)S多人一直在不懈地努力，去獲得并保持自信。只有通過(guò)學(xué)會(huì)始終善待自己，我們才能夠保持一種永久的自我成就感。這種成就感必將會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。盡管們一時(shí)很難得出書(shū)中提供給我們的一些引導(dǎo)性思考及沉思錄的結(jié)論。但那些有益的啟示，是把我們從缺乏自尊的泥潭中拯救出來(lái)的有產(chǎn)手段。我們可以通過(guò)各種方法來(lái)運(yùn)用書(shū)中的啟示。你可以將本書(shū)作為自我發(fā)現(xiàn)的向?qū)?。閱讀書(shū)中的各個(gè)章節(jié)并回憶你在人生旅途上的所見(jiàn)所聞，直到你感到與書(shū)中的某一章節(jié)提供的內(nèi)容一致。你也可以查看書(shū)中的目錄，用目錄指導(dǎo)自己去讀每天“對(duì)你講述”的那一篇。

　　蘇·帕彤·柔是一位持證心理咨詢師，也是著名的上架暢銷書(shū)作家。她所創(chuàng)作的有影響的暢銷書(shū)主要有：《彭起你的勇氣》、《女性心靈讀本》、《重塑自信》、《中心式的婚姻》、《50歲后的自由》。