愛美是人的天性。女性無論多么忙碌,每天都有一件重要的事情就是關心自己的容貌。女性朋友都希望通過化妝、美容、護膚使自己更具有魅力。但是美容不一定非到美容院,日常生活中,可用很多常見的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、蜂蜜等食品及花卉、中草藥配制成美容、美發(fā)佳品,既經濟實惠,又不受時間、環(huán)境條件的限制。特別是一些中草藥,對痤瘡、脂溢性皮炎、扁平疣、黃褐斑、雀斑、斑禿等有很好的治療效果。本書向愛美的朋友們介紹如何利用天然食品及中草藥、植物精華素等天然原料自己配制美容、美發(fā)劑。家庭自制美容、美發(fā)劑簡便易學,廉價,可口服或外用,通過由內而外的養(yǎng)護,達到美的目的。在受了歲月的風霜之后,仍擁有長久不變的美麗肌臉和柔順的秀發(fā),是每個女性夢寐以求的心愿。好好呵護它吧,再多的金錢也買不來健康的肌膚和美麗的容顏。