自覺地維護心理健康,有效地從事心理咨詢,科學地進行心理測量,必然要求我們一方面從理論上對人類心理現(xiàn)象和心理規(guī)律有更廣和更深的理論認識。另一方面,有賴于個體的自覺行為和政府、社會團體、相關機構的參與。心理健康的維護和增長,一方面離不開生理學、心理學、醫(yī)學的發(fā)展,另一方面,更離不開人類對現(xiàn)實中,人與他人、人與自然以及人與自身之間矛盾的發(fā)展和個體生存狀況的關注??傊?,普及心理健康教育和咨詢工作而造福大眾是當前的緊迫任務。本書就是為這個崇高的目標,以求既能使初習心理咨詢的工作者和教師了解一些心理健康維護、咨詢和測量的知識技能以利工作,也期望廣大讀者能從中找到一些維護自身和親友心理健康的常識。