有關健康的常識是日常生活中人人都想知道的:“怎樣保持自己的健康?”,“定期體檢有用嗎?”,“怎樣保護家人的健康?”,“日常健身有哪些方式?”,“旅途生病如何處理?”,“家庭小藥箱怎么準備?”,“哪些藥膳可靠科學?”,“出現不適可能是什么原因?應該掛什么科?”,“常見傳染病怎么預防?”,“哪些意外可以進行家庭急救?”等等,大家都希望有一個健康顧問在身邊隨時提供科學可靠的指導。 這本書就像一位健康顧問,隨時回答你有關健康的疑問,提醒你注意健康隱患,告訴你健康常識,提供給你較為詳細的健康咨訊,不斷提高你的健康知識和水平,增強你的健康素質。 希望你能把這本書放在手邊,隨時翻閱,你一定可以從這本書獲益。讓我們每個人都成為自己和家人的“健康顧問”!