不羈的靈魂：街舞必讀之全檔案

第一章街舞撇念詳解第一節(jié)街舞的名稱一嘻哈文化二嘻哈舞蹈和街舞第二節(jié)街舞的淵源一什么是舞蹈二影響街舞的舞蹈及相關(guān)文化 1非洲舞蹈 2拉丁舞蹈 21坎波舞 22沙沙舞 3美國舞蹈及音樂 31踢踏舞 32林迪舞 33搖擺舞 34比波普 35爵士舞 4中國武術(shù) 5香港功夫電影第三節(jié)街舞的派系一舊派和新派 1舊派 2新派二東海岸和西海岸第四節(jié)街舞的主要風格和種類一露靂舞 1戰(zhàn)斗步 2搖擺步 3地瓶步 4定招二瘋克舞 1布加涪舞 2機器人舞 3波浪舞 4動畫舞／辛巴德風格 5閃舞 6鎖舞 7機械舞 8踏手舞 9電子布吉三新派街舞 1豪斯舞 2爵士舞 3自由式 4瘸步舞 5小丑舞第五節(jié)街舞的精神第六節(jié)街舞的動作特點第七節(jié)街舞發(fā)展的挑戰(zhàn)第二章街舞三十年第一節(jié)偉大的年代第二節(jié)來自民間的輝煌第三節(jié)奧克蘭，丟失的年代第四節(jié)另一種力量是西南幫五節(jié)興衰一步間第穴節(jié)世紀末的新風第七節(jié)舞者歸親第三章街舞全功略第一節(jié)如何跳黍靂舞一觀念與態(tài)度 1舞蹈與音樂 2程式與創(chuàng)新 3風格與力量二基本概念三舞蹈市語 1B—Boy 2BaffIe 3BUrned 4Bite 5Combinatlon 6Crew 7Dope 8Get Down 9Go DOwn 10Jam 11owned 12PerfectIon 13Phat 14RoUtine 15SeSSion 16Wacked／Wack 17UniVerSaI 四音樂 1碎拍音樂 2霹靂舞經(jīng)典歌曲 3電子瘋克樂 4如伺選購碎拍音樂唱片五動作 1Up—Rock 2Top—Rock 3FOotWork 4Freeze 5Jump 6Flip 7Kick 8Float 9MiII 10Spin 11FIare 12SWipe 13Wave 六裝備七訓(xùn)練 1熱身 2鍛煉 3急救 4常見損傷 5營養(yǎng)八斗舞 1原則 2策略第二節(jié)如何跳瘋克舞一觀念與態(tài)度二音樂三動作 1Boogaloo,Robot和Popping 2Locking 四服裝五訓(xùn)練 1波浪 2震 3動畫舞 4埃及星 5閃舞 6移步 7渭步 8后膝步第三節(jié)如伺跳新派街舞一觀念與態(tài)度二音樂三動作 1Up&Down 2Wave 3MoonwaIk 4HarIem Shake 5Booty Shake 四服裝第四章東亞街舞熱溯第一節(jié)日本街舞的發(fā)展狀況第二節(jié)韓國街舞的發(fā)展狀況第三節(jié)中國街舞的發(fā)展狀況附錄A街舞影鋇經(jīng)典附錄B世界街舞賽事附錄C中英文對照表后記