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成功學生時代你應這樣度過

成功學生時代你應這樣度過

定 價:¥19.00

作 者: 張麗珊 著
出版社: 中國水利水電出版社
叢編項: 心靈自助套餐叢書
標 簽: 心理健康

ISBN: 9787508419336 出版時間: 2004-04-01 包裝: 膠版紙
開本: 大32開 頁數: 303 字數:  

內容簡介

  人的一切成功,都基于健康的心理。只要擁有了健康的心理,就是一個大寫的人,一個成功的人。然而,人生旅途中,特別是青少年時期,心靈的天空總難免飄來陰云。人只有自己才能救助自己。人的心靈最需要自我救????本叢書就是一份特制的“心靈自助套餐”,幫助讀者朋友進行心靈自我救助,讓心靈走向陽光,走向幸福的彼巖。本叢書作者均為國內資深心理咨詢專家,電臺、電視臺、報刊,網站的心理專欄作家,咨詢經驗豐富,著述風格獨特,成績斐然,享有盛譽。<br>張麗珊,天津市耀華中學高級教師,碩士研究方向是教育與發(fā)展心理學,師從多名內地、港臺、美國的心理學專家,始終站在應用心理學研究的最前尚,形成了融合東西方文化的心理輔導理念。研究領域寬廣;青少年成功心理輔導、職業(yè)生涯設計、愛情婚姻指導、家庭心理支持系統(tǒng)構建、團隊輔導、心理輔導員培訓等等。在心理輔導方面大膽創(chuàng)新,構建的同伴心理互助模式在兩岸三地產生較大的反響,奠定了她在全國業(yè)內的影響力。<br>她是中國社會心理學會會員、青春教育國際合作項目專家、《中國青年報》“張老師信箱”專欄作家、在全國多家期刊報紙上開設“麗珊青春信箱”。擔當天津電臺、電視臺多檔心理服務類節(jié)目的專家和嘉賓主持人。已出版專著有《向麗珊敝開心靈》。“青春談心坊”叢書(六冊)。<br><br>本書是一本專門幫助中學生快樂成長的心理咨詢書。本書通過豐富的案例,以咨詢手記的方式,從心理學的角度剖析了目前中學生成長過程中存在的各種心理困境和問題,作了心悅誠服的分析和診斷,并提出了解決這些心理問題的對癥辦法、對策和建議。主要內容有:如何正確認識自己和完善自己,如何面對學習和升學中的困惑,怎樣避開誤區(qū)的誘惑,如何建立良好的人際關系,如何做到快樂、自信和擁有成功心態(tài)等。本書特點是語言流暢,情感真摯,情理交融,表達清晰,分析透徹,觀點鮮明,有較強的可讀性和實用性。<br>

作者簡介

  張麗珊,天津市耀華中學高級教師,碩士研究方向是教育與發(fā)展心理學,師從多名內地、港臺、美國的心理學專家,始終站在應用心理學研究的最前尚,形成了融合東西方文化的心理輔導理念。研究領域寬廣;青少年成功心理輔導、職業(yè)生涯設計、愛情婚姻指導、家庭心理支持系統(tǒng)構建、團隊輔導、心理輔導員培訓等等。在心理輔導方面大膽創(chuàng)新,構建的同伴心理互助模式在兩岸三地產生較大的反響,奠定了她在全國業(yè)內的影響力。她是中國社會心理學會會員、青春教育國際合作項目專家、《中國青年報》“張老師信箱”專欄作家、在全國多家期刊報紙上開設“麗珊青春信箱”。擔當天津電臺、電視臺多檔心理服務類節(jié)目的專家和嘉賓主持人。已出版專著有《向麗珊敝開心靈》?!扒啻赫勑姆弧眳矔鶅裕?/div>

圖書目錄

前言
一、認識自己,為成功邁出堅實一步
1 認識自我并不是一件很簡單的事
2 風雨中見“真心”
3 接納并不完美的自我
4 性格內外向都會好運多多
二、成長,在不斷修正中完成
1 規(guī)范,是成長的必修課
2 隱私意識,交往心態(tài)走向成長的風標
3 適應,一個說也說不完的話題
4 都是偶像惹的禍?
5 社會化進程,優(yōu)等生必須面對的挑戰(zhàn)
三、學習,青春的主旋律
1 在學習中體驗人生的真諦
2 文理分科,未來職業(yè)方向說了算
3 從雞頭鳳尾看中考升學策略
4 備戰(zhàn)大考學習心理全方略
四、人生不能在個案中扭曲
1 與網絡保持一步距離
2 控制激情,避免傷害
3 自殺,從我們的視線中消失
4 癡迷減肥也要找尋心理原因
五、人際交往能力是走向成功的敲門磚
1 不能沒有朋友的年齡
2 建立良好的師生關系是快樂的開始
3 培養(yǎng)完美的家長
4 建立良好人際關系的技巧
六、關愛我們的心靈
1 讓我們一起來HAPPY
2 給自己的心靈解壓
3 告別心理暗示的影子
七、完善自己的個性
1 自信是培養(yǎng)出來的
2 和負性情緒說:請遠離我
3 走出羞怯并不太難
八、成功,從現在開始
1 心理健康是成功人士必備素質
2 未來人才能力特征與性格傾向
3 情商是邁向成功的階梯
4 擇業(yè),離你并不遙遠
5 讓我們擁有成功的心態(tài)
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