孕產(chǎn)婦保健220問

定　價：￥22.00

作　者：	羅明泉編
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	健身/塑形

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ISBN：	9787801943538	出版時間：	2005-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	318	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《孕產(chǎn)婦保健220問》共分十二部分，220個問答題?！对挟a(chǎn)婦保健220問》以通俗的語言，淺顯易懂的問全形式，介紹了孕產(chǎn)婦在日常生活、飲食營養(yǎng)、體育運動、性生活、疾病防護(hù)、心理衛(wèi)生、孕期用藥、養(yǎng)胎、胎教、分娩、產(chǎn)生康復(fù)及哺乳等方面的保健和優(yōu)生知識，對孕期大家普遍關(guān)心的問題作了明確的加答。《孕產(chǎn)婦保健220問》具有科學(xué)性、知識性和實用性，是集自保、自養(yǎng)、自防、自療為一體的實用的科普書，不僅是育齡婦女、孕婦、產(chǎn)婦及夫妻雙方的必讀之書，而且對基層婦幼保健人員也是一本很好的參考書。

作者簡介

暫缺《孕產(chǎn)婦保健220問》作者簡介

圖書目錄

一、日常生活
　1.孕婦如何注意生活起居？
　2.孕婦如何選擇衣著？
　3.孕婦如何注意休息？
　4.孕婦如何注意居室衛(wèi)生？
　5.孕婦如何干家務(wù)活？
　6.孕婦應(yīng)避免哪些工作和環(huán)境？
　7.孕婦上班要注意什么？
　8.孕婦應(yīng)如何修飾打扮？
　9.孕婦應(yīng)如何護(hù)理臉部？
　10.孕婦如何保養(yǎng)皮膚？
　11.孕婦洗澡洗頭應(yīng)注意什么？
　12.孕婦如何做好乳口腔保健？
　13.孕婦應(yīng)如何做好乳房的保??？
　14.孕婦應(yīng)如何護(hù)理乳房、乳頭？
　15.孕婦怎樣才能睡好覺？
　16.孕婦采取哪種睡眠姿勢較好？
　17.孕婦在夏季要注意什么？
　18.孕婦在冬季要注意什么？
　19.孕婦平時活動應(yīng)注意什么？
　20.孕婦旅游時應(yīng)注意什么？
　21.妻子懷孕期間丈夫應(yīng)怎樣做？
二、飲食營養(yǎng)
　22.有益于孕婦的營養(yǎng)食物有哪些？
　23.孕婦宜食哪些食物？
　24.孕婦應(yīng)禁忌哪些食物？
　25.孕婦宜用和忌用哪些飲料？
　26.孕婦早孕反應(yīng)時飲食上應(yīng)注意什么？
　27.妊娠各期應(yīng)如何注意飲食？
　28.孕婦缺鈣、鋅、碘、葉酸時如何通過飲食補充？
　29.孕婦在不同的季節(jié)應(yīng)如何選擇飲食？
……
三、體育運動
四、性生活
五、疾病防治
六、心理衛(wèi)生
七、合理用藥
八、孕期養(yǎng)胎
九、孕期胎教
十、妊娠分娩
十一、聲后康復(fù)
十二、科學(xué)哺乳
附錄營養(yǎng)素功用簡明表
參考文獻(xiàn)