四十二式太極拳

　　二十四式太極拳又稱簡化太極拳，它是1956年國家體委運動司武術科編寫的一個太極拳普及教材。它取材子楊式太極拳，刪繁就簡，保留了楊式太極拳套路中的主要動作和技術結(jié)構。全套可分為四個分段，八個小組，共計二十四動作。八個小組分別為：動作一至動作三為第一組；動作四至動作六為第二組；動作七、動作八為第三組；動作九至動作十一為第四組；動作十二至動作十五為第五組；動作十六、動作十七為第六組；動作十八至動作二十為第七組；動作二十一至動作二十四為第八組。練習者在練習中，要求心靜體松、呼吸自然、動作柔緩、輕靈沉穩(wěn)。

　　王飛，男，1969年2月生。武漢體育學院武術系講師。自幼隨父母學習形意拳、八卦、太極拳，多次獲得湖北省武術比賽個人全能冠軍。1986～1990年就讀于武漢體育學院運動系，代表武漢體育學院參加全國武術錦標賽并獲得一類拳術第四名的優(yōu)秀成績。1991～1995年在武漢市江漢大學工作，多次帶隊參加省高校武術比賽，并獲得金、銀、銅共計30多枚獎牌的優(yōu)秀成績。1995年調(diào)入武漢體育學院武術系工作，組建太極拳隊參加1997～1999年的全國太極拳錦標賽，共獲得金牌5枚、銀牌3枚、銅牌10枚。2000年9月赴緬甸國家武術隊執(zhí)教，所帶太極拳選手獲得2000年亞洲武術錦標賽太極拳亞軍。