教你學武術

定　價：￥7.50

作　者：	高誼編著
出版社：	中國少年兒童出版社
叢編項：	體育教練叢書
標　簽：	武術及民族形式體育(武術/太極/氣功)

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ISBN：	9787500742555	出版時間：	2003-10-01	包裝：	膠版紙
開本：	大32開	頁數：	208	字數：

內容簡介

　　本套體育教練叢書，共包括十冊：《教你學游泳》、《教你學滑冰》、《教你學武術》、《教你踢足球》、《教你打籃球》、《教你打排球》、《教你打乒乓球》、《教你打羽毛球》、《教你學下象棋》、《教你學下國際象棋》。其中每一冊內容都是作者的經驗與結晶，是每一位體育教練者難得的一本好書。武術是以技擊的攻防動作為主要內容，以套路和格斗為運動形式，同時注意培養(yǎng)意志品質和增強體質的中國傳統(tǒng)體育項目。武術是由我們的祖先在很早很早以前創(chuàng)造的，在我國有悠久的歷史和廣泛的群眾基礎。它是我們中華民族勞動人民在長期的社會生活和實踐中，逐步積累形成和豐富起來的一項寶貴的民族文化遺產。它需要我們這一代人進一步繼承和發(fā)展光大。

作者簡介

暫缺《教你學武術》作者簡介

圖書目錄

一、什么是武術？它是怎樣產生和發(fā)展起來的？
二、武術都包括哪些內容
三、為什么在中國和世界上有很多人喜歡武術呢
四、武術比賽遍及世界各地
五、什么是武術術語
六、怎樣看圖解自學武術
七、長拳是武術的基礎技術
八、武術中五式太極拳各自的風格和運動特點
九、你喜歡武術器械刀、槍、劍、棍中的哪一種
十、散打和散打的基本功
十一、武術中的行禮方法
十二、練習武術時怎樣加強武德修養(yǎng)
十三、練武注意事項
十四、你能不能成為未來的武術明星
十五、怎樣欣賞武術比賽
十六、什么是武術基本功和基本動作
十七、練習武術為什么要先練武術基本功和基本動作
十八、怎樣練習武術基本功
十九、武術基本動作的規(guī)格和要求
二十、刀術基本動作的練習和要求
二十一、槍術基本動作的練習和要求
二十二、劍術基本動作的練習和要求
二十三、棍術基本動作的練習和要求
二十四、學習五種拳術組合動作
二十五、向你介紹三種刀法組合動作
二十六、向你介紹三種槍法組合動作
二十七、向你介紹三種劍法組合動作
二十八、向你介紹三種棍法組合動作
二十九、初步實現你的理想
——學一套少年長拳
三十、武術比賽的服裝、場地和器械