養(yǎng)生舒心法：抑郁人群必讀

定　價(jià)：￥12.00

作　者：	馬彥紅編著
出版社：	北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)
叢編項(xiàng)：	三奇堂養(yǎng)生與健康叢書(shū)
標(biāo)　簽：	抑郁癥防治普及讀物

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ISBN：	9787810727013	出版時(shí)間：	2006-01-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	大32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	144	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　中國(guó)醫(yī)學(xué)圣賢們還針對(duì)異常的心理對(duì)人生命造成的重大損害，總結(jié)出一整套精妙絕倫且行之有效的心理治療秘訣。包括“以情勝情”的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)法，稱(chēng)情易性法、暗示解惑法、順情從欲法、自我調(diào)節(jié)法等等?？梢哉f(shuō)，這是不可多得的寶貴財(cái)富，是非同尋常的超人的智慧結(jié)晶。本書(shū)一反常規(guī)，立足中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)及文化角度，用生動(dòng)的故事，對(duì)情緒本身進(jìn)行了概括和描述，并向讀者復(fù)原了精彩的以情治情療法，及其他養(yǎng)生舒心法。本書(shū)還兼顧現(xiàn)代心理學(xué)研究成果，對(duì)常見(jiàn)異常情感的識(shí)別和治療進(jìn)行了介紹。本書(shū)面向廣大對(duì)精神醫(yī)學(xué)、心理學(xué)有興趣的朋友，以及對(duì)中醫(yī)思維模式感興趣的朋友，力圖使中醫(yī)對(duì)精神世界的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)觀念得以普及。本書(shū)集知識(shí)性、實(shí)用性、趣味性于一體，語(yǔ)言通俗易懂，生動(dòng)形象，希望也能給精神障礙病人及其家人一些有益的幫助。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《養(yǎng)生舒心法：抑郁人群必讀》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

有情人生
一夜白頭的伍子胥
笑死的程咬金
驚恐治笑病
暴怒而亡的王朗
紫色生氣水
悲情消怒氣
不氣歌
問(wèn)君能有幾多憂(yōu)
詩(shī)家多愁思
憤怒勝憂(yōu)思
悲壯的俠義姐弟
喜樂(lè)勝悲傷
相思局嚇?biāo)蕾Z瑞
深思勝驚恐
平常見(jiàn)之必?zé)o驚
心病種種
珍愛(ài)自己　驅(qū)散焦慮
恐怖廣場(chǎng)
焦慮恐懼　一脫再脫
抑郁悲情的林黛玉
掙不脫躁郁羅網(wǎng)的海明威
賈寶玉似傻如狂
自笑自語(yǔ)的小小
所愿不遂的發(fā)泄處
破解人類(lèi)自殺之謎
情志養(yǎng)生
強(qiáng)調(diào)中和注重節(jié)制
四時(shí)調(diào)神順應(yīng)自然
和于術(shù)數(shù)勤加鍛煉
神奇音樂(lè)　神清心定
樂(lè)觀無(wú)畏心境開(kāi)朗
說(shuō)理開(kāi)導(dǎo)分擔(dān)痛苦
走出憂(yōu)郁放晴心情