梅花拳

　　天下功夫出少林，少林功夫甲天下，博大精神匯少林精華，禪武如一集內(nèi)外絕技！本書是《少林傳統(tǒng)功夫》系列叢書中的一冊(cè)，《少林傳統(tǒng)功夫》系列叢書中的三十多個(gè)少林傳統(tǒng)套路和實(shí)戰(zhàn)技法是少林武術(shù)的主要內(nèi)容，部分還是作者獨(dú)到心得，很值得一讀，該書還采用中英文對(duì)照，使外國愛好者無語言障礙。本書作者耿軍自幼習(xí)武，師承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家，當(dāng)年如饑似渴在少林寺研習(xí)功夫，曾多次在國內(nèi)外大賽中獲獎(jiǎng)。　梅花樁又名梅花拳，簡稱梅拳，是位于樁上練習(xí)的一種拳術(shù)，也常用來作為基礎(chǔ)功練習(xí)。梅花樁起源于明末，最初以家傳形式流傳于民間，到清乾隆年間始向外界流傳，近代以河北欒縣韓其昌傳人較多。

　　耿軍，法號(hào)釋德君，1968年出生，系少林寺三十一世皈依弟子，孟州市“十大杰出青年”，焦作市政協(xié)常委，國家一級(jí)氣功師，全國十佳教練員，中國少林氣功科學(xué)研究會(huì)秘書長，中國少林武術(shù)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)副秘書長，中國少林拳研究會(huì)常委，濟(jì)南軍區(qū)特警部隊(duì)特邀武功總教練?！?983年拜在少林寺著名武僧素法大師門下學(xué)藝，成為大師的關(guān)門弟子，后經(jīng)大師引見，繼拜少林寺當(dāng)代住持素喜法師和七星螳螂拳一代宗師李占元老師門下學(xué)藝，較系統(tǒng)的掌握了少林、武當(dāng)?shù)乳T派的功夫，在中國鄭州國際少林武術(shù)節(jié)、南北少林武術(shù)大匯演、全國武林精英大賽、全國武術(shù)演武大會(huì)、中華民間武術(shù)精粹大賽中6次獲得少林拳冠軍，在第二屆中華民間武術(shù)精粹大賽中獲得象征少林武術(shù)最高榮譽(yù)的“達(dá)摩杯”一座。他主講示范的36集《少林傳統(tǒng)功夫》教學(xué)片已由人民體育音像出版社出版發(fā)行。他曾多次率團(tuán)出訪海外，在國際武術(shù)界享有較高聲譽(yù)。他創(chuàng)辦的孟州少林武術(shù)院，現(xiàn)已發(fā)展成為豫北地區(qū)最大的以學(xué)習(xí)文化為主，以武術(shù)的辦學(xué)特色的封閉式、寄宿制學(xué)校，是中國十大武術(shù)教育基地之一。