實(shí)戰(zhàn)打法招招絕

定　價(jià)：￥10.60

作　者：	萬漢奎
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	踢打摔拿真功夫叢書
標(biāo)　簽：	休閑娛樂

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ISBN：	9787810511117	出版時(shí)間：	1998-09-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	221	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

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作者簡介

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圖書目錄

     目錄
   一、打法基礎(chǔ)訓(xùn)練
    （一）基本掌法
    （二）基本拳法
    （三）常見的格擋防御法
    （四）基本肘法
   二、實(shí)用掌擊術(shù)
    （一）戳掌類搏擊術(shù)
    （二）砍掌類搏擊術(shù)
    （三）登掌類搏擊術(shù)
    （四）扇掌類搏擊術(shù)
    （五）勾手類搏擊術(shù)
    （六）卡爪類搏擊術(shù)
   三、實(shí)用拳法
    （一）基本進(jìn)攻方法
    （二）組合進(jìn)攻拳法
    （三）簡單防守反擊法
    （四）高級(jí)防守反擊法
   四、實(shí)用肘法
   五、功力輔助訓(xùn)練
    （一）打沙包
    （二）拳掌訓(xùn)練法
    （三）古今驗(yàn)方