超人氣瘦身法TOP10

定　價：￥13.80

作　者：	殷丹，李暉編
出版社：	上海文藝出版社
叢編項：
標　簽：	瘦身減肥指南

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ISBN：	9787532130795	出版時間：	2006-08-01	包裝：	膠版紙
開本：	32	頁數(shù)：	156	字數(shù)：

內容簡介

　　“10秒瑜伽”瘦身新風尚，“8秒芭蕾舒展操”曲線瞬間窈窕，巧用“女性生理周期”暗暗減重無人知，一日一豆?jié){，喝出苗條和健康。低胰島素減肥法，美味瘦身兩不誤，“全新斷食法”清腸里、去毒素、益健康。告別骨盆歪斜，擁有輕盈體態(tài)。針對重點區(qū)域，和腹部贅肉輕松說Bye-bye。不經(jīng)意間減肥，時時處處的瘦身小絕招，12月年關“減肥日記”聚餐不再是困擾。