圖解太極拳24式

定　價：￥5.00

作　者：	高翔
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	圖解太極拳叢書
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實(shí)踐

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ISBN：	9787533735517	出版時間：	2006-09-01	包裝：	簡裝本
開本：	32開	頁數(shù)：	57	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　24式太極拳，因其是太極專家從楊式太極拳中精簡而來，又僅24個招勢，故常被叫做“簡化太極拳”。 24式太極拳雖然動作不多，但能充分體現(xiàn)太極拳的運(yùn)動特點(diǎn)，與傳統(tǒng)的太極拳法相比，內(nèi)容更精煉，結(jié)構(gòu)更合理，動作更規(guī)范，在滿足太極拳愛好者鍛煉身體需要的同時，又便于掌握，易學(xué)易懂，費(fèi)時少，收效快，所以流傳極廣，尤其為太極拳初學(xué)者所喜愛。