習(xí)慣（成就一生的好習(xí)慣）

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	唐堅(jiān)、周建武
出版社：	海天出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	意識(shí)與潛意識(shí)

ISBN：	9787806978566	出版時(shí)間：	2006-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16	頁(yè)數(shù)：	266	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書是成就卓越自我叢書之一，是一本你不得不看的佳作，讀了此書你才知道自己的人生之所以有那么多的失意，原來(lái)是你身上有很多需要改掉的壞毛病，一個(gè)好習(xí)慣對(duì)于人生、工作、生活有多么的重要。此書的編寫采用理論結(jié)合實(shí)際的方式，讓你對(duì)養(yǎng)成眾多的好習(xí)慣不會(huì)感到束手無(wú)策。每一小節(jié)后的精妙分析，沁人肺腑，動(dòng)人心弦，讓你讀后如沐春風(fēng)，油然產(chǎn)生養(yǎng)成好習(xí)慣的愿望。

作者簡(jiǎn)介

　　周建武，管理咨詢與培訓(xùn)專家。清華大學(xué)工商管理碩士；在讀管理學(xué)博士。中央某直屬企業(yè)研究機(jī)構(gòu)人力資源管理與教育專家，高級(jí)工程師。兼任清華大學(xué)特約邏輯輔導(dǎo)專家，復(fù)旦大學(xué)出版社特約編輯，多家商業(yè)與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理顧問(wèn)。編著出版有各類圖書十余部，其中三部榮獲“全國(guó)優(yōu)秀暢銷書”。主要代表作有：清華版《全國(guó)工程碩士邏輯考前輔導(dǎo)教程》、復(fù)旦版《MBA聯(lián)考300分奇跡》以及海天版《如何讓員工為你賣命》、《狗道：一種比狼道更優(yōu)越的成功之道》等。

圖書目錄

第一章制訂目標(biāo)，明確人生
——樹(shù)立目標(biāo)的習(xí)慣讓你的人生有方向
1．做事之前，先定目標(biāo)
2．目標(biāo)要從實(shí)際出發(fā)
3．把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)
4．堅(jiān)持目標(biāo)，不輕易放棄
第二章海納百川，有容乃大
——寬容的習(xí)慣讓你的世界更美好
1．原諒別人的過(guò)錯(cuò)
2.學(xué)會(huì)控制自己的情緒
3．學(xué)會(huì)忍耐，寬容為懷
4．與人為善
5．將心比心，換位思考
第三章巧笑嫣兮，以言動(dòng)人
——良好的語(yǔ)言習(xí)慣成就你的好人脈
1．學(xué)會(huì)與人溝通、交流
2．多多贊美別人
3．幽默，一生受用
4．學(xué)會(huì)拒絕，勇敢說(shuō)“不”
5．巧用語(yǔ)言，看人說(shuō)話
第四章以誠(chéng)待人，以信立身
——誠(chéng)信的習(xí)慣讓你的身體立得更穩(wěn)
1．真誠(chéng)待人
2．不要輕易許諾
3．信守承諾
第五章主動(dòng)進(jìn)取，積極行動(dòng)
——主動(dòng)進(jìn)取的習(xí)慣讓你積極把握機(jī)遇
1．主動(dòng)自發(fā)地去做事
2．保持積極的心態(tài)
3．每天比別人多做一些
4．用心做事，凡事盡力而為
5．換一下做事方式
第六章自信人生，笑對(duì)挫折
——自信的習(xí)慣讓你永不退卻
1．相信自己，遠(yuǎn)離自卑
2．別讓自信變?yōu)樽载?fù)
3．心中要永存希望
4．縮小痛苦，笑對(duì)挫折
第七章學(xué)無(wú)止境，藝不壓身
——終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣讓你一生受益
1．不恥下問(wèn)，不懂的就要學(xué)
2．謙虛學(xué)習(xí)，切忌自滿
3．勤于思考
4．多讀好書
第八章果斷決策，快速行動(dòng)
——果斷出擊的習(xí)慣讓你搶先一步
1．做事要冷靜果斷
2．抓住機(jī)會(huì)，快速行動(dòng)
3．今天的事，今天做完
4．決定的事要勇敢去做
5．凡事不找借口
第九章時(shí)間是金，切記珍惜
——珍惜時(shí)間的習(xí)慣讓你做事雷厲風(fēng)行
1．養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣
2．珍惜時(shí)間，不浪費(fèi)一分鐘
3．做事不拖延
4．有效地管理自己的時(shí)間
第十章謝意如花，投桃報(bào)李
——感恩的習(xí)慣讓你更明白人間真情
1．對(duì)幫助自己的人說(shuō)一聲“謝謝”
2．感謝家人
3．對(duì)生活少一些抱怨
4.滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)
5．常懷感恩之心
第十一章善于理財(cái)，合理消費(fèi)
——節(jié)儉的習(xí)慣讓你的生活更從容
1．養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德
2．花錢要有計(jì)劃
3．每天存一元錢
第十二章認(rèn)清自我，尊重別人
——尊重別人的習(xí)慣讓你得到自尊
1．正視自己
2．凡事量力而行
3．欣賞自己的長(zhǎng)處
4．尊重別人的意見(jiàn)
第十三章精益求精，注重細(xì)節(jié)
——重視細(xì)節(jié)的習(xí)慣讓你不會(huì)因小失大
1．每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
2．做個(gè)敬業(yè)的人
3．不要忽視工作中的小事
4．注重細(xì)節(jié)，把小事做細(xì)
5．注重細(xì)節(jié)，但不苛求完美
第十四章適可而止，凡事有度
——掌握分寸的習(xí)慣讓你處世進(jìn)退自如
1．凡事要留有余地——話不要說(shuō)盡
2．給別人留足面子
3．開(kāi)玩笑要適度
4．做人要懂得含蓄
5．與人交往保持距離
第十五章愛(ài)在心間，真愛(ài)無(wú)聲
——擁有愛(ài)心的習(xí)慣讓你被愛(ài)包圍
1．每天給愛(ài)人一個(gè)擁抱
2．真誠(chéng)地贊美別人
3．學(xué)會(huì)與人分享
4．不要吝嗇舉手之勞的幫助
5．給生活多些微笑
第十六章健康是福，菩待生命
——良好的生活習(xí)慣成就你的健康身心
1．堅(jiān)持每天鍛煉身體
2．養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
3．不為小事而生氣
4．保證充足的睡眠
5．學(xué)會(huì)給自己減壓
第十七章眾人一心，其利斷金
——合作的習(xí)慣讓你以一當(dāng)十
1．切忌“單打獨(dú)斗”
2．養(yǎng)成合作的好習(xí)慣
3．追求人生和事業(yè)的“雙贏”
4．善于借力
第十八章異想天開(kāi)，別出心裁
——?jiǎng)?chuàng)新的習(xí)慣讓你出類拔萃
1．讓創(chuàng)新成為一種習(xí)慣
2．善于發(fā)現(xiàn)和思考
3．以變應(yīng)變
4．相信自己的直覺(jué)
5．發(fā)揮想象力
第十九章持之以恒，堅(jiān)持不懈
——堅(jiān)持的習(xí)慣讓你永遠(yuǎn)與成功相伴
1．不到最后一秒決不放棄
2．鍥而不舍，有始有終
3．能夠忍受寂寞
4．持之以恒，直至成功
第二十章知足常樂(lè)，笑口常開(kāi)
——知足的習(xí)慣讓你與快樂(lè)常伴
1．珍惜擁有的幸福
2．切忌盲目攀比
3．知足才能常樂(lè)
4．淡泊名利，享受生活