人人都希望健康長壽。但要達到健康長壽，就必須懂得科學養(yǎng)生；而要做到科學養(yǎng)生，就必須掌握科學知識。 改革開放后，我國人民的精神、物質生活水平的迅速提高，就為人們追求健康長壽創(chuàng)造了條件。因此，“未病先防”、“家庭保健”便成了許多人的口頭禪。可見，這一新的健康理念是多么深人人心。 日常生活中，許多年輕父母為了培養(yǎng)孩子，不惜一切代價去擇校，那是為了求得一個高的教育質量。 而為了給讀者提供高品位的精神食糧，我們就必須讓醫(yī)學專家們來為大眾直接講解醫(yī)學科普知識。經過精心策劃，我們在《中老年保健》創(chuàng)刊20周年之際，向廣大讀者推出這套由健康教育專家洪昭光教授主編的叢書。 20年來，《中老年保健》為廣大讀者提供了許許多多優(yōu)秀的科普作品，深受讀者歡迎。它科學嚴謹的辦刊精神，吸引了不少讀者。 本系列叢書從《中老年保健》的專家談保健、健康話題、飲食與健康、運動與健康、自我保健、藥物園地、保健品講壇、心海方舟、健康咨詢、瀟灑夕陽、居家保健等欄目中，優(yōu)中擇優(yōu)，遴選精品。我們知道醫(yī)學科學是一門多學科交織在一起的科學，它不僅包括了自然科學知識，也包含了人文科學的方方面面，可謂博大精深。隨著生活水平的日益提高，追求健康越來越受到人們的關注。社會的飛速變化，生活節(jié)奏的不斷加快，使人們應接不暇，承受的壓力越來越大，有的已經嚴重影響到了人們的身體健康。如何走出生活保健的誤區(qū)，如何面對日益變革的醫(yī)療進程，如何高效快捷地就醫(yī)診病，這些問題日益成為擺在人們面前的大難題?！都彝ケ＝≈蓖ㄜ嚒肥怯捎胸S富經驗的中西醫(yī)專家寫成的，它以通俗的語言，將寶貴的經驗和先進科普知識傳遞給中老年讀者，相信一定會給大家?guī)椭惨欢〞艿綇V大讀者的歡迎。《家庭保健直通車》精選了《中老年保健》雜志2000～2005年出版的各期文章，經過再次的編輯整理，包括疾病防治、心理保健、養(yǎng)生食療與運動等各個方面，具有很好的指導性，為您的家庭保健提供了科學、實用的良方。
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