第一章 每天察顏觀色知健康眼 觀察血液及精神狀態(tài)的健康指標 口 消化道的起點舌 從觀察舌頭的形態(tài)、大小、顏色、舌苔，了解體質 鼻 體內的空氣清凈器 臉頰 顯示血液循環(huán)及呼吸道的狀況 牙齒 骨骼發(fā)育及老化的指標 頭發(fā) 烏黑濃密的秀發(fā)是［血液］與［荷爾蒙分泌充足］的健康象征指甲 生活習慣的記錄 第二章 從臉部癥狀預知疾病 臉色 掌握內臟的弱點 皮膚 預知內臟疾病的警報器 第三章 了解臉部與身體的關系 東西方的醫(yī)學觀點 從［望、聞、問、切］四診心法來了解你的身體 找出病因 第四章 依內臟的類型來檢視臉部狀態(tài)肝型 五臟自我檢測1 心型 五臟自我檢測2 腸胃 （脾）型 五臟自我檢測3 肺型 五臟自我檢測4 腎型 五臟自我檢測5 第五章 不同內臟類型的體質改善法飲食 咀嚼是健康的港口 睡眠 質量好的睡眠能夠促進體內的再生 運動 早晨的散步有助于體質的改善 樂觀 凡事都能夠以正反二面思考 五臟 不同內臟類型的處方箋
鄂公網安備 42010302001612號 