魔法記憶

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	（德）克里斯蒂安娜·史丹爾著，杜子倩譯
出版社：	復(fù)旦大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成長(zhǎng)/學(xué)習(xí)方法

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ISBN：	9787309053852	出版時(shí)間：	2007-03-01	包裝：	膠版紙
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	202頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書的作者從十歲開始訓(xùn)練自己的思考與記憶力，曾經(jīng)獲得數(shù)屆青少年記憶比賽冠軍。這次她將自己獲勝的密訣一一道來(lái)：天生好記性？才怪。不單只有天才才能記住不尋常的大量資料。本書告訴你快速記憶的方法和實(shí)例，激發(fā)你的想象力來(lái)說(shuō)故事，同時(shí)訓(xùn)練記憶。發(fā)揮創(chuàng)意的全腦式記憶要如何才能開發(fā)腦內(nèi)的潛能，將所學(xué)知識(shí)從大腦暫存移到永久記憶區(qū)，并且快速存取？全腦式的開發(fā)記憶法，可以幫助你，輕松記住想要記住的事物。從最簡(jiǎn)單的想像開始通過(guò)諧音、圖像、聯(lián)想等方法，喚起你內(nèi)在的情緒和感官印象，然后天馬行空地結(jié)合想要記憶的元素，原來(lái)記憶一點(diǎn)都不難。挑戰(zhàn)羅馬房間法和0-99數(shù)字記憶基本法試著想象你最熟悉的房間里的每一個(gè)景物，把它們視為記憶中的重要路線點(diǎn)。還有，你可以挑戰(zhàn)自己，用數(shù)字的編碼系統(tǒng)來(lái)躍動(dòng)腦中的灰色細(xì)胞。

作者簡(jiǎn)介

　　克里斯蒂安娜·史丹爾（Christiane Stenger）生于1987年，曾經(jīng)獲得數(shù)屆青少年記憶比賽冠軍。她十歲開始訓(xùn)練自己的思考與記憶力，很快地，她發(fā)現(xiàn)自己不僅能記住長(zhǎng)串的數(shù)字，更能在學(xué)業(yè)及日常生活中得到好處。

圖書目錄

前言
第一章  訓(xùn)練記憶力的十大理由
        使學(xué)習(xí)變得迷人
        激發(fā)你的想象力
        發(fā)揮你的創(chuàng)造力
        觸發(fā)你的感受神經(jīng)
        網(wǎng)狀思考
        對(duì)時(shí)間產(chǎn)生舒適感并進(jìn)行時(shí)間管理
        提升動(dòng)力、責(zé)任感、自信心及自我意識(shí)
        改善專注力
        加速思考并增進(jìn)理解力
        學(xué)會(huì)如何面對(duì)壓力

第二章  牛刀小試你的記憶力
        測(cè)驗(yàn)?zāi)阌浶彰c臉孔的功力
        ……
第三章  成功初體驗(yàn)
第四章  對(duì)人類的大腦你該知道些什么
第五章  要如何加強(qiáng)記憶效率？
第六章  如何訓(xùn)練你的記憶力
第七章  如何使用記憶術(shù)？
第八章  如何使用記憶技巧？
第九章  特殊記憶技巧之延伸
第十章  你應(yīng)該如何進(jìn)行記憶訓(xùn)練
第十一章  如何保持大腦的活力？
第十二章  結(jié)訓(xùn)測(cè)驗(yàn)
結(jié)語(yǔ)
附錄
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