離婚的心靈法則

　　離婚是現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)很嚴(yán)重的社會(huì)問題，如何幫助人們度過離婚的危機(jī)，方方面面都在探討應(yīng)對(duì)之策。美國的暢銷書作家黛比·福特的《離婚的心靈法則》，從心理精神層面來幫助遇到婚姻危機(jī)的人走出困境。本書不探討財(cái)產(chǎn)債務(wù)、子女撫養(yǎng)等法律問題，而是從心靈方面來厘清一些困惑。 作者在書中提出了走出離婚傷痛的七項(xiàng)心靈法則：1.接納法則；2.臣服法則；3.造物者指引法則；4.責(zé)任法則；5.抉擇法則；6.寬恕法則；7.創(chuàng)造法則。接受并且身體力行這七項(xiàng)心靈法則將有助于沉陷婚姻痛苦中的人化解恐懼、消除傷痛，并且借以創(chuàng)造出新的生命契機(jī)。作者在書中借助了古老的基督教、佛教、印度的冥想等與精神相關(guān)的智慧來幫助現(xiàn)代社會(huì)的人們度過心理危機(jī)，重樹健康、積極、樂觀的生活態(tài)度。 作者在父母離異的家庭中長(zhǎng)大，自己結(jié)婚生子后又離婚，在書中作者講述了自己如何走出離婚的陰影，離婚后與前夫保持了良好的互動(dòng)。由于作者長(zhǎng)期進(jìn)行離婚咨詢，書中還列舉了許多富有啟發(fā)性的案例與讀者分享。在每一章的結(jié)尾，作者還提供了練習(xí)輔導(dǎo)，讓讀者進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)，以鞏固強(qiáng)化自己的心靈成果。

　　黛比·福特（Debbie Ford），喬布拉幸福中心工作者，研討會(huì)主持人，演講地點(diǎn)遍及全美。她所著的《黑暗背后是光明》獲得了美國暢銷書排行榜的第一名。