中共中央和國務院《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》明確指出：“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作……”國家教育部領導在幾次全國性的體育教育工作會議上也反復強調：把學校體育工作的重心切實放到面向全體學生，全面提高學生的身心健康水平上來。顯而易見，國家對學校體育工作指出了方向、明確了要求。因此，每一個體育教育工作者都應義不容辭地為學生現在和將來的健康考慮，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位?；谏鲜鰢业囊蠛臀覀兊目紤]，我們嘗試編寫了全國高等職業(yè)教育公共體育課《體育與健康》這本可教可學的教材。概括起來，該教材具有以下幾個鮮明的特點：1.體系新。本書在體系上給人以全新的概念，徹底摒棄了學校體育中“競技體育”的指導思想，牢牢樹立“健康第一”的觀念，緊緊圍繞體育與健康這一問題進行敘述和分析。同時，我們認為，在討論體育與健康關系時，如果不敘述營養(yǎng)問題，這將是嚴重的不足。在本書中，每一章都有與具體內容有關的營養(yǎng)知識。因此，學生在學完這本書后，可以懂得許多有關健康和營養(yǎng)的知識，了解體育鍛煉、營養(yǎng)與健康的關系，掌握科學鍛煉的方法。2.科學性強。我們強烈地感到，作為一本教材，應以科學研究的結果為依據，盡量避免一般的描述和空洞的說教。沒有科學研究的結果來支持教材中的理論描述，會使人覺得這些描述僅僅是一種觀點或推測?？傊瑢W生在學完這本書后，會感到我們的解釋和分析言之有理，論之有據。3.內容新。本書貫徹“洋為中用”和“他山之石，可以攻玉”的思想，參閱了美國、日本等國家最新版本的學校公共體育課理論教材，吸收了許多先進的理論和方法，例如，怎樣才算健康？何謂體能？如何評價自己的體能與健康？等等。同時，我們又從建設有中國特色的高等職業(yè)教育體育與健康教材這一角度出發(fā)，努力使本書的內容適合于中國的學生。4.應用性強。本書特別注重理論聯(lián)系實際，努力使學生學以致用，這是本書最顯著的一個特點。在本書中，大多數章節(jié)的最后都有一些有關體能和健康的自評量表，這有助于學生基本了解自己的體能水平和健康狀況；還告訴學生如何配置適合自己的運動處方才能達到最佳健康效果；怎樣飲食才合理科學等等。5.形式新。為了增加吸引力和可讀性，本書力求通俗易懂、圖文并茂、結構新穎。例如，每章的開頭均列出該章的具體學習目標，每章的最后則附有小結和思考題；書中不但有圖表和方框，還有照片；凡是每章的營養(yǎng)知識和精讀內容均放入方框中，使讀者一目了然；有關體能和健康的自評量表統(tǒng)一放在每章的最后等，這樣的寫作風格和形式在國內的體育教材中是非常有新意的。
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