亞健康食療小方

定　價：￥18.00

作　者：	薛建國
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	食療

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ISBN：	9787534556593	出版時間：	2007-09-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	294	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　食療是調(diào)治亞健康狀態(tài)的最佳方法之一。《亞健康食療小方》針對多種常見的亞健康狀態(tài)，選擇了一些飲食調(diào)理和治療的方法。《亞健康食療小方》所提供的食療小方主要包括兩種類型，一種是由家常食物組成，另一種是由家常食物和中藥混合組成。所選食療小方一般由l～4種主料組成，大多具有組方簡單、原料便宜、制作方便、安全有效等特點，體現(xiàn)了簡、便、廉、驗的優(yōu)勢，非常適合普通家庭采用?！秮喗】凳朝熜》健穬?nèi)容豐富，方法實用，解析準(zhǔn)確，文字通暢，有一定的趣味性，適合亞健康人群及其家屬閱讀和選用，也可作為社區(qū)醫(yī)療保健人員、城鄉(xiāng)醫(yī)護(hù)工作者的參考讀物。

作者簡介

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圖書目錄

概述
　亞健康的概念
　亞健康狀態(tài)的成因
　亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)
　亞健康狀態(tài)的食療
疲勞綜合征
反復(fù)感冒
口臭
胃脘痛
腹痛
全
腹瀉
便秘
臨界高血壓
高脂血癥
血糖偏高
高尿酸血癥
低熱
多汗
失眠
健忘
神經(jīng)衰弱
情緒憂郁
腰酸背痛
骨質(zhì)疏松
體質(zhì)虛弱
過敏體質(zhì)
電視綜合征
考試綜合征
性欲減退
陽痿
早泄
遺精
慢性前列腺炎
前列腺增生
月經(jīng)不調(diào)
帶下異常
女性不孕
畏寒怕冷
單純性消瘦
肥胖