大眾交誼舞

定　價：￥25.00

作　者：	趙順科、符明珠
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標　簽：	舞蹈藝術(shù)

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ISBN：	9787807056652	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	24	頁數(shù)：	101	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　交誼舞是社交舞蹈，當(dāng)今社會極為流行的大眾健身方式之一，風(fēng)格灑脫舒展、格調(diào)高雅華貴。婀娜款擺倫巴舞，跳出拉丁熱情浪漫；輕快灑脫吉特巴，舞出美式自由奔放。在優(yōu)雅舞步中愉悅身心，在快樂節(jié)奏中揮灑活力，在動聽旋律中提升氣質(zhì)，在浪漫擁舞中增進情誼……

作者簡介

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圖書目錄

PART 1 交誼舞，高貴典雅的社交方式
交誼舞的歷史剪影
源自歐洲宮廷的社交舞
舞動中國
激情與健康的完美體驗
強身健體
瘦身塑形
頤養(yǎng)身心
以舞會友
PART 2 交誼舞的基本技巧
交誼舞的第一課學(xué)什么？
優(yōu)雅的舞姿
美妙的音樂
正確的舞步
如何成為理想的舞伴
舞伴間默契最重要
高雅的舞會著裝
PART 3 享受跳舞中樂
吉特巴
基本步
背后換手步
左右換位六步轉(zhuǎn)
反彈步
套環(huán)轉(zhuǎn)
單手措、雙手措步
擦地分身轉(zhuǎn)步
并進點踏步
拉弓步
轉(zhuǎn)圓步
臂下轉(zhuǎn)步
扭臀影子步
倫巴
橫移基本步
前進后退基本步
手臂轉(zhuǎn)、三步轉(zhuǎn)
套環(huán)轉(zhuǎn)
套環(huán)前進后退基本步、左右換位步
套環(huán)轉(zhuǎn)、前進后退基本步、左右換位
交叉影子步
高手橫移步
孔雀開屏步
套轉(zhuǎn)步
PART 4 精彩紛呈的交誼舞種
優(yōu)雅含蓄摩登舞
風(fēng)情萬種拉丁舞
典雅高貴社交舞