好心情是最好的藥（全新修訂版）

　　自1954年首次出版以來(lái)，《好心情是最好的藥》的銷(xiāo)量已經(jīng)超過(guò)了一百萬(wàn)冊(cè)，《好心情是最好的藥》的理論也已經(jīng)為眾多最新的醫(yī)學(xué)案例證實(shí)。全世界無(wú)數(shù)的臨床醫(yī)學(xué)家、醫(yī)生、作家和平民大眾受到了它的影響?！逗眯那槭亲詈玫乃帯返淖髡呒s翰·A.辛德勒醫(yī)學(xué)博士首次以普通讀者可以理解的語(yǔ)言來(lái)解釋情緒壓力和身體疾病之間的聯(lián)系，徹底改變了人們生活的方式。辛德勒博士認(rèn)為，超過(guò)一半的疾病是由于情緒誘發(fā)癥（EⅡ）引起的。不過(guò)幸運(yùn)的是，大多數(shù)這樣的疾病都可以避免。當(dāng)你的大腦中出現(xiàn)了消極的想法時(shí)，你的身體正經(jīng)受著從神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉、關(guān)節(jié)、腺體和器官傳來(lái)的各式各樣消極的回應(yīng)。這些消極情緒強(qiáng)烈程度的不同所引起的身體反應(yīng)會(huì)造成咽喉腫痛、胃潰瘍或者其他更嚴(yán)重的疾病。辛德勒博士的方法得到了充分的證實(shí)，能讓大家對(duì)自己的想法提高警惕，以便更好地控制自己的情緒。一旦你掌控了自己的情緒，你的生活也會(huì)充滿(mǎn)歡樂(lè)，最重要的是預(yù)防和治療情緒誘發(fā)癥就成了一件容易的事?！逗眯那槭亲詈玫乃帯穼⒔虝?huì)你如何輕松做到這一點(diǎn)。

　　約翰·A.辛德勒醫(yī)學(xué)博士于1939年與人共同創(chuàng)辦了著名的門(mén)羅診所。在那里，他開(kāi)創(chuàng)了關(guān)于情緒誘發(fā)癥的革命性理論。1949年，他做了一次名為《如何快樂(lè)度過(guò)百年》的電臺(tái)節(jié)目，收效頗好。那次節(jié)目的筆錄印刷后銷(xiāo)售了數(shù)千冊(cè)。也正是由于這次意想不到的成功才讓他寫(xiě)出了《紐約時(shí)報(bào)》的暢銷(xiāo)書(shū)，這本極具影響力的《好心情是最好的藥》。