體育與健康

定　價：￥16.00

作　者：	邱素軒編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：	全國中等職業(yè)學(xué)校公共課程教材
標(biāo)　簽：	體育鍛煉

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ISBN：	9787040221824	出版時間：	2007-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	217	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《全國中等職業(yè)學(xué)校公共課程教材：體育與健康》2006年12月，為了扭轉(zhuǎn)學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的趨勢，全國學(xué)校體育工作會議在京召開。會議決定，從2007年開始，結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動（以下簡稱“陽光體育運動”），并要求各級教育行政部門、體育行政部門、共青團組織和各級各類學(xué)校要把開展陽光體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學(xué)校體育工作、提高全體學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要舉措認(rèn)真組織實施。本教材為中等職業(yè)學(xué)體育公共課教材，力求在樹立“健康第一”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，結(jié)合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“陽光體育運動”的具體實施，以增強體質(zhì)、掌握技能為主要任務(wù)，從提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和運動參與興趣入手，培養(yǎng)他們的運動技能，使他們在身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力等方面得到全面發(fā)展，能夠滿足各種職業(yè)環(huán)境對高素質(zhì)人才的需求。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

第一章　體育與健康
　第一節(jié)　體育概述
　第二節(jié)　健康與亞健康概述
　第三節(jié)　體育運動與健康促進
第二章　奧林匹克運動
　第一節(jié)　奧林匹克運動概述
　第二節(jié) 中國與奧林匹克運動
第三章　青春期保健
　第一節(jié)　青春期保健
　第二節(jié)　珍愛生命，遠(yuǎn)離不良誘惑
第四章　體育保健
　第一節(jié)　體育運動衛(wèi)生常識
　第二節(jié) 常見運動損傷的預(yù)防及處理
　第三節(jié)　運動與營養(yǎng)
第五章　體育鍛煉方法指導(dǎo)
　第一節(jié)　體育鍛煉原理、原則與體育知識和技的學(xué)習(xí)方法
　第二節(jié)　體育鍛煉方法指導(dǎo)
第六章　田徑運動
　第一節(jié) 跑的基本技術(shù)和練習(xí)方法
　第二節(jié)　跳躍的基本技術(shù)和練習(xí)方法
　第三節(jié) 投擲的基本技術(shù)和練習(xí)方法
第七章　球類運動（一）
　第一節(jié)　足球運動
　第二節(jié)　籃球運動
　第三節(jié)　排球運動
第八章　球類運動（二）
　第一節(jié)　乒乓球運動
　第二節(jié)　羽毛球運動
　第三節(jié) 網(wǎng)球運動
第九章　武術(shù)運動
　第一節(jié)　武術(shù)的基本功和基本動作
　第二節(jié)　初級長拳（第三路）
　第三節(jié)　初級劍術(shù)
　第四節(jié)　散打
第十章　游泳運動
第十一章　體操運動
第十二章　時尚體育運動